ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ:

Ευεξία

Πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε για να μην πάρουμε κιλά;

healthstories -
Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην καλή υγεία του οργανισμού μας και η επάρκεια αυτού είναι πολλαπλά οφέλιμη. Μάλιστα, σύμφωνα με σχετικές έρευνες, ο...
Υγεία του Παιδιού

Έξυπνοι τρόποι να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών

HS Team -
Υπάρχουν πολλοί έξυπνοι τρόποι για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών, καθώς η γρίπη και οι ιώσεις που κυκλοφορούν κατά κύριο λόγο στα...
Ευεξία

Η τεχνική ύπνου που κάνει θραύση στο Tik Tok – Κοιμάσαι σε 2 λεπτά

HS Team -
Όλοι έχουμε κατα καιρούς ακούσει συμβουλές, κόλπα και τεχνικές ύπνου, για να κοιμηθούμε πιο γρήγορα, ή πιο βαθιά. Έχετε όμως ακούσει ποτέ για τη...
Ευεξία

Μυστικά ομορφιάς πριν από τον ύπνο για τέλεια επιδερμίδα το πρωί

HS Team -
Υπάρχουν μυστικά ομορφιάς να γίνετε ακόμη πιο όμορφοι και μάλιστα ενώ κοιμάστε. Ένας άνθρωπος κοιμάται κατά μέσο όρο περίπου 8 ώρες την ημέρα -...
Ευεξία

Εσύ πώς κοιμάσαι; Η στάση σου στον ύπνο αποκαλύπτει πολλά για την προσωπικότητά σου

healthstories -
Εσύ πώς κοιμάσαι; Μπρούμυτα; Ανάσκελα; Δεν έχεις συγκεκριμένη στάση στον ύπνο; Κι, όμως, σύμφωνα με σχετικές μελέτες, ο τρόπος που κοιμάστε είναι πολλά παραπάνω...
Ευεξία

Ξυπνάτε με πόνους; Δοκιμάστε αυτές τις στάσεις στον ύπνο

HS Team -
Μία κακή στάση στον ύπνο μπορεί να αποτελέσει αιτία όχι μόνο για άστατο ύπνο, αλλά και επίμονους πόνους στην πλάτη ή τον αυχένα. Χρόνιες συνήθειες...
Ευεξία

Τι πρέπει να αλλάξετε για να έχετε έναν ήρεμο ύπνο

HS Team -
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής αποτελεί την αιτία για την οποία όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από διαταραχές στον ύπνο. Εξαιτίας της έλλειψης χρόνου και...
Ιστορίες Υγείας

Πλεύρης: «Πριν από 5 χρόνια ξυπνούσα από τη διασωλήνωση» – Το βιβλίο για τις ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις

healthstories -
«Η σημερινή ημέρα των Εισοδίων της Θεοτόκου σημαδεύει την ζωή μου. Πριν από 5 χρόνια ξυπνούσα από την διασωλήνωση», έγραψε ο Θάνος Πλεύρης που...
Ευεξία

Ποιες ώρες ύπνου κάνουν καλό στην καρδιά;

HS Team -
Μια νέα έρευνα, δείχνει ότι εφόσον πέφτουμε για ύπνο μεταξύ 22.00 και 23.00, τότε έχουμε καλύτερη υγεία και δυνατότερη καρδιά, μειώνοντας τις πιθανότητες για καρδιακές...
Eπιστημονικά

Κάντε το έξυπνο κουΐζ για τον καρκίνο του μαστού και τσεκάρετε τις γνώσεις σας

healthstories -
Κάντε ένα έξυπνο κουΐζ και μάθετε μέσα σε πολύ λίγα λεπτά βασικές γνώσεις για τον καρκίνο του μαστού. Σε συνεργασία με επαγγελματίες υγείας και με...
1...78910Σελίδα 8 από 10

Τελευταία Νέα

© HealthStories - All rights reserved.

SITE BY INFORISON Premium Web Solutions