Οι ειδικοί λένε ότι μπορεί να υπάρχει ένας άλλος λόγος μας στερεί τον ύπνο την νύχτα. Προειδοποιούν ότι οι ουσίες υπερφθοροαλκυλίου και πολυφθοροαλκυλίου, κοινώς...
Συνέβη στις ΗΠΑ. Ένα 10χρονο κοριτσάκι υπνοβατούσε, βγήκε από το σπίτι και χάθηκε στο δάσος.
Οι γονείς του παιδιού, μόλις αντιλήφθηκαν ότι η μικρή Πέιτον...
Οι άνθρωποι που νιώθουν μοναξιά βλέπουν πιο συχνά εφιάλτες, υποστηρίζει νέα μελέτη. Συγκεκριμένα οι μοναχικοί άνθρωποι έχουν περισσότερες πιθανότητες να βλέπουν άσχημα όνειρα, σύμφωνα...
Υπάρχουν 5 τύποι, ή φαινότυποι επιστημονικά, ύπνου, σύμφωνα με μελέτη και αν υπάρχουν αλλαγές στις συνήθειες μας όταν κοιμόμαστε, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι...
Δύο στους 3 ανθρώπους μιλάνε στον ύπνο τους, είτε συστηματικά, είτε πιο σπάνια, χωρίς καν να το καταλαβαίνουν.
Μάλιστα, πολλοί θεωρούν ότι με την ομιλία...
Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως η έλλειψη ύπνου, αυξάνει τον κίνδυνο να αναπτυχθεί υπέρταση. Στη μελέτη, αναλύθηκαν συνδυαστικά τα ευρήματα 16 προγενέστερων, που διεξήχθησαν...
Αν αναζητάτε έναν καλύτερο ύπνο και πιο γρήγορο, επανεξετάστε τις κινήσεις που κάνετε, γιατί μπορεί να προκαλούν υπερένταση χωρίς να το καταλαβαίνετε.
Για παράδειγμα, η...
