Ευεξία

Περισσότερα για Ευεξία

Μουσική και εγκέφαλος: Η επιστήμη πίσω από την απόλαυση που προσφέρουν τα αγαπημένα τραγούδια

Η μουσική έχει μια βαθιά σύνδεση με τον εγκέφαλο, επηρεάζοντας τη διάθεση, τη μνήμη, έχοντας ακόμη και τη δυνατότητα να ανακουφίσει από την ασθένεια...

Αθλητικοί τραυματισμοί: Από ποιους κινδυνεύουμε την άνοιξη;

Η άνοιξη έχει έρθει και τα υπαίθρια αθλήματα γίνονται πιο δελεαστικά. Η εποχή προσφέρεται για ενεργοποίηση και δραστηριότητα, ιδίως τις ημέρες του Πάσχα –...

Ποια είναι η fitness ηλικία σας; Το τεστ που αποκαλύπτει αν είστε σε φόρμα

Αν είσαι από εκείνους που ασκούνται 5- 6 φορές την εβδομάδα για τουλάχιστον ένα χρόνο, τότε σίγουρα θα ξαναβρείς εύκολα τη φόρμα σου. Αν...

Μιλάς δυνατά; Τι αποκαλύπτει αυτό για τον χαρακτήρα σου;

Σε ορισμένες χώρες όπως η Ισπανία, η Ιταλία ή η Ελλάδα, το να μιλάς δυνατά είναι σχεδόν ο κανόνας. Είναι σημάδι ενθουσιασμού, πάθους, κοινωνικότητας....

Vaser Lipo: Το μέλλον στη λιποαναρρόφηση

Η πιο εξελιγμένη τεχνική λιποαναρρόφησης και λιπογλυπτικής ακούει στο όνομα Vaser Lipo και χαρίζει αρμονικές αναλογίες και σμιλευμένο σώμα με «ελάχιστα επεμβατικό» τρόπο. «Το σύστημα...

4+1 τρόποι να φροντίσεις την ψυχική σου υγεία το Πάσχα

Το Πάσχα θεωρείται περίοδος χαράς, αγάπης και οικογενειακής θαλπωρής. Όμως, για πολλούς ανθρώπους, οι γιορτές συνοδεύονται από αυξημένο άγχος, ψυχολογική πίεση και συναισθηματική κόπωση....

Τα απίστευτα οφέλη της σάουνας και ο Νο 1 κίνδυνος

Αν έχετε μπει σε σάουνα μετά από μια εξαντλητική προπόνηση, τότε θα γνωρίζετε την αίσθηση που προσφέρει αυτό το μικρό ζεστό και ξηρό δωμάτιο. Ολοένα...

Η αισθητική επέμβαση που θα σας απαλλάξει από τους πονοκεφάλους

Τα αισθητικά αλλά και τα λειτουργικά οφέλη που προσφέρει η βλεφαροπλαστική άνω και κάτω βλεφάρου είναι πολλαπλά. Εκτός από νεανικότερη εμφάνιση, η βλεφαροπλαστική μπορεί...

Βάψιμο αυγών με κλωστές: Ένας πρωτότυπος και οικολογικός τρόπος

Τα τελευταία χρόνια, νέες μέθοδοι εμπλουτίζουν το κλασικό πασχαλινό έθιμο, πέρα της κλασικής συνταγής, όπως το βάψιμο των αυγών με κλωστές. Το βάψιμο των αυγών...

Η ψηφιακή τεχνολογία απομακρύνει τον κίνδυνο εξασθένησης του μυαλού

Η ψηφιακή τεχνολογία και η ευρεία χρήση της μπορεί να συνδέεται με χαμηλότερα ποσοστά γνωστικής έκπτωσης και γνωστικής εξασθένησης σε ενήλικες ηλικίας άνω των...