Τα κρύα χέρια είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού όταν κάνει κρύο. Όταν όμως τα χέρια παραμένουν κρύα ακόμη και όταν η θερμοκρασία αυξάνεται,...

HS Team - 25 Ιανουαρίου 2023

Λαιμός: Γιατί δεν πρέπει να τον ξεχνάμε στην καθημερινή μας περιποίηση;

Ο λαιμός φανερώνει την ηλικία μας, πολύ πιο νωρίς από το πρόσωπό μας γιατί το δέρμα σ’αυτό το σημείο είναι ακόμη πιο λεπτό από...

HS Team - 24 Ιανουαρίου 2023

Λίπος ή χαλαρό δέρμα: Πώς να ξεχωρίσετε τη διαφορά

Μερικές φορές το λίπος και το χαλαρό δέρμα μπορεί να νομίζετε ότι είναι περίπου το ίδιο στο σώμα σας. Το χαλαρό δέρμα είναι κάτι...

healthstories - 24 Ιανουαρίου 2023

Λάθη στο πλύσιμο των πιάτων, που σπαταλούν τον χρόνο, τα χρήματα και την ενέργειά σας

Οι περισσότεροι από εμάς θα παραδεχόμασταν ανοιχτά ό,τι θα ήταν δύσκολο να ζήσουμε χωρίς το πλυντήριο πιάτων μας. Αυτές οι συσκευές κάνουν μια από...

HS Team - 23 Ιανουαρίου 2023

13 λάθη στην αποθήκευση και πώς να τα διορθώσετε

Η αποθήκευση μπορεί να φαίνεται άσκοπη, αλλά μερικά λάθη μπορούν να σας κρατήσουν πίσω από την ιδανική κατάσταση οργάνωσης. Ευτυχώς, τα περισσότερα είναι μια...

healthstories - 23 Ιανουαρίου 2023

Πώς μπορώ να βοηθήσω τη σύντροφό μου κατά στην εμμηνόπαυση

«Ζώντας μεγάλο μέρος της ζωής μου στην επαρχία, ήρθα σε άμεση επαφή με τις διακρίσεις, τα στερεότυπα και τη σιωπή που καλύπτει την εμπειρία...

healthstories - 22 Ιανουαρίου 2023

Πώς μπορεί η επαφή με τη φύση να μειώσει την ανάγκη σου για φάρμακα

Οι άνθρωποι που περνούν αρκετό χρόνο στη φύση, κοντά σε δέντρα, νερά και βουνά, έχουν μειωμένη ανάγκη να πάρουν φάρμακα για το άγχος, την...

healthstories - 22 Ιανουαρίου 2023

Η δύναμη της αγκαλιάς και πώς επηρεάζει την καθημερινή μας υγεία

Είσαι άνθρωπος που προτιμά τις αγκαλιές ή αρκείσαι στη χειραψία; Εάν εανήκετε στη δεύτερη κατηγορία, ίσως, διαβάζοντας για τη δύναμη που μπορεί να έχει...

Σοφία Κωστάρα - 21 Ιανουαρίου 2023

Με αυτά τα τρία είδη χορού καις περισσότερες θερμίδες και από το τρέξιμο

Σίγουρα δεν είναι η πρώτη φορά που ακούς πως ο χορός εκτός από μία μορφή διασκέδασης κι εκτόνωσης από το άγχος, είναι και μία...

healthstories - 21 Ιανουαρίου 2023

Για κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου από τα φουρνακιά νυχιών, προειδοποιεί νέα μελέτη

Οι συσκευές που χρησιμοποιούν τα κέντρα αισθητικής για το στέγνωμα του βερνικιού νυχιών, ενέχουν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, σύμφωνα με νέα μελέτη του...

HS Team - 20 Ιανουαρίου 2023

Φόρτωση περισσοτέρων