Οι μπανάνες, η βρώμη και το γιαούρτι συνδέονται με μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη σε παιδιά με προδιάθεση, όπως επισημαίνει μελέτη που επικαλείται η βρετανική...
Η ενέργεια μας επηρεάζεται από την αλλαγή της εποχής και πριν αποφασίσετε να καταφύγετε σε καφέδες και ενεργειακά ποτά, σκεφθείτε ότι υπάρχουν πολύ πιο...
Αν αγοράζετε μπλέντερ πιο συχνά, γιατί χαλάνε εύκολα, μπορεί το πρόβλημα να είναι στις τροφές και όχι στις συσκευές.
Κάποιες τροφές δεν προορίζονται για το...
Οι τροφές που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες όπως είναι το κρέας, το ψάρι, το αυγό καθώς και τα όσπρια, μας χορταίνουν, ενώ στην ίδια κατηγορία ανήκουν και τροφές που...
