TAG

τροφές

Οι 7 τροφές που επηρεάζουν τη μυρωδιά του σώματος

Τροφές όπως το κόκκινο κρέας, τα ψάρια και τα μπαχαρικά μπορούν, όπως το σκόρδο και το κρεμμύδι, να επηρεάσουν την την μυρωδιά του σώματος. Ο...

7 τροφές που χρειάζεται ο θυρεοειδής σας

Ο θυρεοειδής, αυτός ο μικρός αδένας που παίζει τεράστιο ρόλο στην καλή λειτουργία του οργανισμού, θέλει τη φροντίδα του μέσα από τη διατροφή και...

Αυτές οι 6 τροφές μπορούν να προκαλέσουν ρινίτιδα και καταρροή

Τι σχέση μπορεί να έχει η ρινική καταρροή και η ρινίτιδα με το φαγητό και τις τροφές; Κι όμως, κάποιοι άνθρωποι νιώθουν ότι τρέχει...

4 τροφές για να καλύψετε την χαμένη σας ενέργεια

Η ενέργεια μας επηρεάζεται από την αλλαγή της εποχής και πριν αποφασίσετε να καταφύγετε σε καφέδες και ενεργειακά ποτά, σκεφθείτε ότι υπάρχουν πολύ πιο...

5 τροφές που καλό είναι να μην βάζετε στο μπλέντερ

Αν αγοράζετε μπλέντερ πιο συχνά, γιατί χαλάνε εύκολα, μπορεί το πρόβλημα να είναι στις τροφές και όχι στις συσκευές. Κάποιες τροφές δεν προορίζονται για το...

Πονάει το στομάχι μετά το φαγητό; Δοκιμάστε αυτές τις τροφές

Σε όλους έχει τύχει όταν τρώμε τα αγαπημένα μας φαγητά να καταλήγουμε να τρώμε υπερβολικά και μετά το φαγητό να πονάει το στομάχι μας. Το...

Τροφές, με λίγες θερμίδες, που προκαλούν κορεσμό

Οι τροφές που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες όπως είναι το κρέας, το ψάρι, το αυγό καθώς και τα όσπρια, μας χορταίνουν, ενώ στην ίδια κατηγορία ανήκουν και τροφές που...

Αυτές οι τροφές αυξάνουν το ροχαλητό και επιδεινώνουν την υπνική άπνοια

Οι επεξεργασμένες τροφές, όπως και τα τρόφιμα και τα ροφήματα που είναι πλούσια σε ζάχαρη και αλάτι, επηρεάζουν το ροχαλητό και την υπνική άπνοια,...

Τροφές που επηρεάζουν και μάλλον μειώνουν την τεστοστερόνη

Οι επεξεργασμένες τροφές φαίνεται να παίζουν κάποιο ρόλο στα επίπεδα που μπορεί να έχει η τεστοστερόνη στον οργανισμό, και οι έρευνες που γίνονται σε...

Γιατρός που είναι βιολογικά 20 χρόνια νεότερος, τρώει καθημερινά αυτές τις 5 τροφές

Ο γιατρός και ειδικός στη μακροζωία Δρ Mark Hyman, 63 ετών, καταναλώνει καθημερινά πέντε συγκεκριμένες τροφές και λέει ότι είναι βιολογικά 20 χρόνια νεότερος,...

Τελευταία Νέα