TAG

συμβουλές

8+1 απλές συμβουλές για προστασία από τις υψηλές θερμοκρασίες

Οι υψηλές θερμοκρασίες θα συνεχιστούν και αύριο 7 Ιουλίου ενώ ακόμη δυσκολότερη αναμένεται και η επόμενη εβδομάδα γι αυτό και ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας,...

Απλές και έξυπνες συμβουλές για να είστε ασφαλείς όταν ταξιδεύετε

Όταν ταξιδεύετε, ειδικά για διακοπές είναι συναρπαστικό, αλλά το θέμα είναι να μην παρασυρθείτε από τον ενθουσιασμό σας και να παραμείνετε ασφαλείς. Οι προφυλάξεις που...

Συμβουλές για πολύ κουρασμένες μαμάδες

Η ανατροφή ενός παιδιού είναι μια από τις δυσκολότερες δουλειές. Η εξουθένωση είναι πολύ συχνή. Και θέλει υποστήριξη, κατανόηση και αυτοφροντίδα. Ακούω – λέει...

Το καλοκαίρι και τα μάτια μας – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Για την προστασία και των ματιών μας το καλοκαίρι, μιλά ο χειρουργός οφθαλμίατρος του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών, Βασίλης Λιαράκος, δίνοντας χρήσιμες συμβουλές. Επαναληπτική χρήση αντιηλιακού,...

5 χρήσιμες συμβουλές που θα ενισχύσουν τη διάθεση των νέων γονέων

Ο ερχομός του μωρού θα αλλάξει τη ζωή σας. Δεν υπάρχει τίποτα τόσο συναρπαστικό! Όμως, το να μάθετε πώς να το φροντίζετε, ενώ αντιμετωπίζετε...

Διάσημη γυμνάστρια δίνει τις πιο αντισυμβατικές ιδέες για διατροφή, που θα μεταμορφώσει το σώμα μας

Ποιος είναι ο ιδανικός συνδυασμός γυμναστικής και διατροφής, που θα έχει αποτελέσματα στην απώλεια βάρους για εμάς; Το καλοκαίρι έρχεται και καθώς ετοιμαζόμαστε σιγά-σιγά...

Αυτές είναι οι συμβουλές που πρέπει να δώσει η μητέρα στην έφηβη κόρη για τις σχέσεις

Ο ρόλος της μητέρας είναι συμβουλευτικός και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να επέμβει στις ερωτικές επιλογές της κόρης. Όταν τα κορίτσια διανύουν την...

Επτά συμβουλές ενός πολύπειρου ταξιδιώτη που μάλλον δεν ακούτε συχνά – Τα τσιγάρα και ο γάντζος ασφαλείας

Οι συμβουλές ενός πολύπειρου και πολυταξιδεμένου ταξιδιώτη, ειδικά σε δύσκολες συνθήκες, όπως σε μια χώρα που βρίσκεται σε εκρηκτική κατάσταση, είναι πολύτιμες, ακόμα και...

Και τώρα δίαιτα: 15 συμβουλές για να αδυνατίσεις

Ακολούθησε κάποιες από αυτές τις 15 συμβουλές για μία σωστή δίαιτα και θα δεις σύντομα αποτελέσματα στη υγεία σου, την εμφάνισή σου αλλά και...

9 πράγματα που οι επαγγελματίες καθαριστές δεν έχουν ποτέ στο σπίτι τους

Ένα καθαρό σπίτι μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη υγεία και μπορεί να ενισχύσει την ψυχική, σωματική και ψυχολογική σας ευεξία. Ωστόσο, ο καθαρισμός του,...

Τελευταία Νέα