TAG

αδυνάτισμα

Kακάο: Σύμμαχος στο αδυνάτισμα και όχι μόνο

Το κακάο εκτός από απολαυστικό, μας προσφέρει αντιοξειδωτικά, αποτελεί την πλουσιότερη πηγή φυτικού σιδήρου, περιέχει ασβέστιο και δρα ως ένα φυσικό αντικαταθλιπτικό. Το κακάο προκαλεί...

Συμπληρώματα διατροφής: Πόσο βοηθάνε στο αδυνάτισμα;

Το αδυνάτισμα δεν είναι εύκολη υπόθεση, αλλά τα συμπληρώματα διατροφής υπόσχονται να βοηθήσουν στην απώλεια των παραπανίσιων κιλών. Ωστόσο τα ερευνητικά δεδομένα δεν συνηγορούν...

Tο πρόσωπο της δίαιτας και πως το αδυνάτισμα δεν θα σας προσθέσει χρόνια

Η απώλεια βάρους μπορεί να αλλάξει την εμφάνιση του προσώπου με τρόπο που δεν κολακεύει πάντοτε το άτομο που τη βιώνει. Και αυτό, γιατί...

Ποια άσκηση βοηθά στην απώλεια βάρους

Το αδυνάτισμα και η απώλεια βάρους μετά από στερητική δίαιτα χωρίς σωματική άσκηση είναι μία μάταιη προσπάθεια, καθώς τα χαμένα κιλά επιστρέφουν και μάλιστα...

Τελευταία Νέα