Οι θαυμαστές της Ariana Grande ανησύχησαν για το πόσο έχει αδυνατίσει και κάποιοι άφησαν κακεντρεχή σχόλια, και στις 11 Απριλίου, η 29χρονη σταρ ανέβασε...
Για μερικούς ανθρώπους, το πικάντικο φαγητό είναι τρόπος ζωής. Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερο γίνεται συζήτηση γύρω την καυτερή πιπεριά (τσίλι) και τις...
Οι συζητήσεις για δίαιτες, αδυνάτισμα και μοδάτες διατροφικές συνήθειες, είναι σχεδόν αδύνατο να αποφευχθούν. Είναι παντού, στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, την τηλεόραση, το οικογενειακό...
Όταν το αδυνάτισμα είναι ο στόχος σας, η ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών είναι η πιο σίγουρη λύση με μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. Είναι πολύ πιο εύκολο...
Το ανθρακούχο νερό είναι ένα δροσιστικό ποτό και σίγουρα μια πολύ καλή εναλλακτική αντί
για αναψυκτικά. Δεν είναι λίγες οι χώρες των οποίων οι κάτοικοι...
Το αδυνάτισμα δεν θέλει απαραίτητα εξαντλητικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο. Κιλά μπορούμε να χάσουμε ακόμα και κάνοντας απλές δουλειές του σπιτιού.
Όπως εξηγούν στο womenshealthmag.com οι...
Και ποιος δεν θέλει το όνειρο για ένα καλλίγραμμο σώμα να γίνει πραγματικότητα; Μολονότι όμως προσπαθείτε να χάσετε βάρος, με διατροφικές στερήσεις και εντατική...
Το γκρέιπφρουτ, δεν χαρακτηρίζεται τυχαία «καρπός του παραδείσου», καθώς είναι γεμάτο βιταμίνες C, A και B. Περιέχει επίσης κάλιο, μαγνήσιο, φώσφορο και μαγγάνιο και...
