ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ:

Πώς να σταματήσετε να παίρνετε βάρος από το άγχος

Το άγχος κάνει τη ζωή πολύ περίπλοκη έχετε παρατηρήσει ότι επηρεάζεται το βάρος σας σε περιόδους στρες. Το άγχος μπορεί να επηρεάσει κάθε τομέα...

Ψυχοεκπαίδευση: Ψυχολογική υποστήριξη στο άγχος

Κατά καιρούς όλοι μας ερχόμαστε αντιμέτωποι με το άγχος και αναζητούμε υποστήριξη, καθώς ζούμε και σε μία εποχή συνεχών αλλαγών σε κοινωνικό, πολιτικό, υγειονομικό...

Μία 59χρονη γυναίκα με άνοια μοιράζεται τα συμπτώματα που είχε, ενώ οι γιατροί απέδιδαν τα πάντα στο άγχος

Μία 59χρονη γυναίκα διαγνώστηκε πρόσφατα με άνοια, αν και αναζητούσε ιατρική βοήθεια από το 2016 με τους γιατρούς να αποδίδουν τα συμπτώματά της στο...

Πώς να σταματήσετε, να τρώτε όταν έχετε άγχος

Όταν έχετε άγχος μπορεί να τρώτε περισσότερο ή να τσιμπολογάτε. Ασυναίσθητα το φαγητό μπορεί να φαίνεται σαν να καταπνίγει τα συναισθήματά σας, είτε αισθάνεστε...

Μπορείτε να μετρήσετε το άγχος;

Μπορείτε να μετρήσετε το άγχος; Υπάρχουν τρόποι ακριβούς μέτρησης των επιπέδων στρες; Αν και το άγχος είναι μία φυσική και αναπόφευκτη λειτουργία, πολλοί άνθρωποι...

Παγκόσμια Ημέρα Ψωρίασης: Κατάθλιψη και άγχος βιώνουν οι ασθενείς

«Ενωμένοι αντιμετωπίζουμε την ψυχική υγεία» είναι το φετινό μήνυμα της Παγκόσμιας  Ημέρας Ψωρίασης, (29 Οκτωβρίου), με τον αριθμό των ασθενών με ψωρίαση να φτάνει...

Τα 7 εργαλεία της θεραπευτικής άσκησης για το άγχος και την κατάθλιψη

Τα 7 εργαλεία της θεραπευτικής άσκησης λειτουργούν ως φάρμακο για το άγχος και την κατάθλιψη, ειδικά σε μία περίοδο που καταγράφηκε αύξηση των αγχωδών...

Το άγχος της επόμενης μέρα, ο βαλλόμενος Γιάννης του ΙΦΕΤ και το παράπονο του Παναγιώτη

Έντονος προβλέπεται ο Οκτώβριος με πολλά μέτωπα να είναι ανοιχτά, όπως αυτό κατά του Γιάννη Σωτηρίου στο ΙΦΕΤ, των φαρμακευτικών κατά της κυβέρνησης και...

Το άγχος στην εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό

Το άγχος στην εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό, σύμφωνα με μία νέα μελέτη από Αμερικανούς επιστήμονες. Οι γυναίκες που έχουν άγχος στη διάρκεια...

Πολύτιμες συμβουλές για το άγχος και τον φόβο της πτήσης

Έχετε άγχος ή νιώθετε φόβο στη διάρκεια μιας αεροπορικής πτήσης; Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται αγχωμένοι ή φοβούνται, ειδικά αν εδεν είναι εξοικειωμένοι με τα...

Τελευταία Νέα