ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ:

Μπορείτε να μετρήσετε το άγχος;

Μπορείτε να μετρήσετε το άγχος; Υπάρχουν τρόποι ακριβούς μέτρησης των επιπέδων στρες; Αν και το άγχος είναι μία φυσική και αναπόφευκτη λειτουργία, πολλοί άνθρωποι...

Παγκόσμια Ημέρα Ψωρίασης: Κατάθλιψη και άγχος βιώνουν οι ασθενείς

«Ενωμένοι αντιμετωπίζουμε την ψυχική υγεία» είναι το φετινό μήνυμα της Παγκόσμιας  Ημέρας Ψωρίασης, (29 Οκτωβρίου), με τον αριθμό των ασθενών με ψωρίαση να φτάνει...

Τα 7 εργαλεία της θεραπευτικής άσκησης για το άγχος και την κατάθλιψη

Τα 7 εργαλεία της θεραπευτικής άσκησης λειτουργούν ως φάρμακο για το άγχος και την κατάθλιψη, ειδικά σε μία περίοδο που καταγράφηκε αύξηση των αγχωδών...

Το άγχος της επόμενης μέρα, ο βαλλόμενος Γιάννης του ΙΦΕΤ και το παράπονο του Παναγιώτη

Έντονος προβλέπεται ο Οκτώβριος με πολλά μέτωπα να είναι ανοιχτά, όπως αυτό κατά του Γιάννη Σωτηρίου στο ΙΦΕΤ, των φαρμακευτικών κατά της κυβέρνησης και...

Το άγχος στην εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό

Το άγχος στην εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό, σύμφωνα με μία νέα μελέτη από Αμερικανούς επιστήμονες. Οι γυναίκες που έχουν άγχος στη διάρκεια...

Πολύτιμες συμβουλές για το άγχος και τον φόβο της πτήσης

Έχετε άγχος ή νιώθετε φόβο στη διάρκεια μιας αεροπορικής πτήσης; Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται αγχωμένοι ή φοβούνται, ειδικά αν εδεν είναι εξοικειωμένοι με τα...

Μειώστε το άγχος και ενισχύστε τη διάθεσή σας – Σε 12 λεπτά με αυτή την απλή στρατηγική

Σκεφτείτε την τελευταία φορά που είχατε άσχημη διάθεση. Ίσως να στείλατε μήνυμα στην καλύτερη φίλη σας για να χαλαρώσετε ή να μείνατε στο σπίτι...

Άγχος και σοβαρά προβλήματα υγείας προκαλούν τα δελτία ειδήσεων, σύμφωνα με νέα έρευνα

Οι άνθρωποι που είναι «κολλημένοι» με τις ειδήσεις, όντας εθισμένοι να «τσεκάρουν» κάθε λίγο και λιγάκι αν υπάρχει κάποια νέα είδηση - μια τάση...

Ο Δημήτρης Αναγνωστάκης για τους εργαζόμενους, οι ελλείψεις φαρμάκων και το άγχος του Μάριου

Σε εμπόλεμη ζώνη μεταξύ φαρμακευτικών, φαρμακαποθηκάριων και φαρμακοποιών εξελίσσεται η έλλειψη φαρμάκων. Ο Δημήτρης Αναγνωστάκης δίνει επίδομα ακρίβειας στους εργαζόμενους και ο Θεμιστοκλέους ψάχνει...

Διατροφική ψυχιατρική: Οι happy τροφές που διώχνουν κατάθλιψη και άγχος

Υπάρχουν κάποιες τροφές που επηρεάζουν τη διάθεσή μας και το πως αισθανόμαστε, διώχνοντας κατάθλιψη και άγχος, αφού η διατροφή παίζει ρόλο στην κοινωνική, συναισθηματική...

Τελευταία Νέα