ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ:

Είστε στην παραλία; Ευκαιρία για γυμναστική στην άμμο

Αν και Ιούνιος ακόμη, ζήσαμε ήδη τους πρώτους καύσωνες και σίγουρα έχουμε κάνει τα πρώτα μπάνια. Αυτό που πρέπει να γνωρίζουμε όταν βγαίνουμε στην...

Αυξητική στήθους: Πότε και πώς μπορώ να ξεκινήσω τη γυμναστική;

Πότε και πως μπορούν να ξεκινήσουν και πάλι τη γυμναστική και τις προπονήσεις οι γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε αυξητική στήθους; Ιδιαίτερα ευχαριστημένες είναι οι...

Γιατί o ιδρώτας μυρίζει σαν κρεμμύδι, ειδικά μετά τη γυμναστική

Γιατί ο ιδρώτας μυρίζει σαν κρεμμύδι κάποιες φορές, και ειδικά μετά τη γυμναστική; Έχετε δύο είδη ιδρωτοποιών αδένων στο δέρμα σας. Οι «αποκρινείς» αδένες υπάρχουν μόνο...

Ποια γυμναστική κάνει η Κέιτ Χάντσον εδώ και 15 χρόνια κι έχει αυτή τη σιλουέτα

Η Κέιτ Χάντσον είναι ιδιαίτερα δραστήρια στα social media και πολύ συχνά ανεβάσει φωτογραφίες από την καθημερινότητά της. Και δεν είναι λίγες οι φορές...

Αντιγήρανση μέσω γυμναστικής: Πόσο πρέπει να γυμνάζεσαι για να φτάσεις μέχρι τα βαθιά γεράματα;

Οι ειδικοί δεν σταματούν να το λένε, αλλά και να το αποδεικνύουν με μελέτες. Η γυμναστική μπορεί να λειτουργήσει ως ένα… χάπι αντιγήρανσης, χαρίζοντας...

5 λεπτά αρκούν. Με αυτή τη γυμναστική θα χάσεις γρήγορα τα κιλά του Πάσχα

Και φτάσαμε στο Πάσχα. Το πρώτο ελεύθερο Πάσχα έπειτα από δύο χρόνια. Και όπως είναι λογικό δεν θα δεχτούμε κανέναν περιορισμό. Θα φάμε και...

Η Τζένιφερ Άνιστον μόλις αποκάλυψε τη γυμναστική που κάνει και καίει διπλάσιες θερμίδες!

Η Τζένιφερ Άνιστον είναι 53 ετών και το καλογυμνασμένο κορμί της σίγουρα το ζηλεύουν πολλές νεότερές της. Βέβαια, και τα καλογυμνασμένα κορμιά… κόποις κτώνται...

Αυτό είναι το πρόγραμμα γυμναστικής της Κέιτ Μίντλετον – Και δεν είναι δύσκολο

Η Κέιτ Μίντλετον αν και μητέρα τριών παιδιών διατηρεί μία καλλίγραμμη σιλουέτα που δεν έχει αλλάξει από τότε που μας πρωτοσυστήθηκε στο πλευρό του...

Απίθανη ανακάλυψη: Χάπι που μιμείται τα οφέλη της γυμναστικής

Σίγουρα, η τεχνολογία και η επιστήμη εξελίσσονται με κατακλυσμιαίους ρυθμούς, αλλά αυτό είναι ίσως κάτι που δεν περιμέναμε. Ερευνητές του Εθνικού Πανεπιστημίου της Αυστραλίας...

Να κάνω γυμναστική μετά το εμβόλιο ή όχι και για πόση ώρα

Πολλοί είναι εκείνοι που αναρωτιούνται αν πρέπει να σταματήσουν για λίγο τη γυμναστική μετά το εμβόλιο ή αν μπορούν να συνεχίσουν τη ρουτίνα τους...

Τελευταία Νέα