Η στοματική υγεία αποτελεί βασικό στοιχείο της συνολικής υγείας των παιδιών. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι, οι πρώτες συνήθειες καθαρισμού και φροντίδας από πολύ μικρή ηλικία καθορίζουν την πορεία της υγείας των δοντιών στο μέλλον.
Η σημασία της πρώτης επίσκεψης στον παιδοδοντίατρο
Το Ίδρυμα της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδοδοντιατρικής συνιστά την πρώτη επίσκεψη μόλις εμφανιστεί το πρώτο δοντάκι, ή το αργότερο έως τον πρώτο χρόνο ζωής του παιδιού. Η πρώιμη αξιολόγηση από παιδοοδοντίατρο, επιτρέπει την έγκαιρη διάγνωση πιθανών προβλημάτων και την καθοδήγηση των γονέων για σωστές συνήθειες φροντίδας αναφορικά με τη στοματική υγεία των παιδιών τους.
Καθημερινή στοματική φροντίδα στο σπίτι
Το βούρτσισμα δύο φορές την ημέρα με ειδική οδοντόκρεμα για παιδιά είναι κρίσιμο. Οι γονείς πρέπει να ελέγχουν τη σωστή τεχνική και να ενθαρρύνουν τα παιδιά να συμμετέχουν ενεργά, μετατρέποντας τη διαδικασία σε καθημερινό παιχνίδι. Το οδοντικό νήμα πρέπει να εισαχθεί όταν τα δόντια του παιδιού βρίσκονται σε στενή επαφή.
Διατροφή και πρόληψη
Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη της τερηδόνας κια στη στοματική υγεία γενικότερα. Τα ζαχαρούχα σνακ και τα αναψυκτικά πρέπει να περιορίζονται, ενώ φρούτα, λαχανικά και γαλακτοκομικά προϊόντα ενισχύουν τα δόντια και τα οστά. Οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι η σωστή διατροφή από μικρή ηλικία συνδέεται με λιγότερα οδοντικά προβλήματα στην ενήλικη ζωή.
Τακτικοί έλεγχοι και εμβολιασμένη πρόληψη
Οι τακτικοί έλεγχοι στον παιδοδοντίατρο επιτρέπουν την έγκαιρη αντιμετώπιση μικρών προβλημάτων πριν εξελιχθούν σε μεγαλύτερα. Η φθορίωση, η σωστή χρήση οδοντόκρεμας με φθόριο και η καθοδήγηση για σωστές συνήθειες είναι τα «όπλα» για υγιή χαμόγελα.
Η επένδυση στη στοματική υγεία από μικρή ηλικία είναι καθοριστική για την ποιότητα ζωής και την αυτοπεποίθηση των παιδιών, ενώ τα σωστά βήματα πρόληψης μειώνουν σημαντικά την ανάγκη για επεμβατικές θεραπείες στο μέλλον.
Photo Shutterstock
Διαβάστε επίσης
Η καλή στοματική υγεία σε βοηθάει να ζήσεις περισσότερο και καλύτερα
Πολύωρες πτήσεις: Τι να προσέξετε για να μη φτάσετε εξαντλημένοι
