TAG

τροφές

Αποτοξίνωση τώρα! Οι τροφές που καθαρίζουν τον οργανισμό

Η αποτοξίνωση, είναι μια πρακτική χιλιάδων ετών από όλους τους πολιτισμούς της αρχαιότητας με σκοπό την ξεκούραση, την κάθαρση και τη φροντίδα του σώματος...

Τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε να καταναλώνουμε το καλοκαίρι

Υπάρχουν κάποιες τροφές που καλό είναι να αποφεύγουμε να τις καταναλώνουμε το καλοκαίρι. Η αύξηση της θερμοκρασίας βάζει τον ανθρώπινο οργανισμό σε δοκιμασία. Μπορεί...

Τροφές, που δεν είναι τόσο υγιεινές, όσο νομίζετε

Τα ενεργειακά ποτά, οι μπάρες, τα πατατάκια και τα noodles από αλεύρι ολικής αλέσεως ακούγονται υγιεινές τροφές, σωστά; Δυστυχώς, δεν είναι. Αρκετές εταιρείες αναγράφουν...

Οι 9 κορυφαίες αντιφλεγμονώδεις τροφές για τον διαβήτη

Υπάρχουν κάποιες συγκεκριμένες τροφές που μειώνουν τη φλεγμονή και βελτιώνουν την αντίσταση στην ινσουλίνη σε άτομα με διαβήτη και όχι μόνο. Ο διαβήτης χαρακτηρίζεται από...

Τροφές που ενισχύουν τη γυναικεία γονιμότητα

Μια διατροφή πλούσια σε ακόρεστα λιπαρά, τροφές ολικής άλεσης, λαχανικά και ψάρι, σχετίζεται με τη γονιμότητα των γυναικών. Η υπογονιμότητα είναι ένα σημαντικό ζήτημα...

10 τροφές που καταπολεμούν το άγχος

Η εποχή που διανύουμε σε συνδυασμό με τη διατροφή, είναι αλήθεια ότι προάγει το οξειδωτικό στρες και δημιουργεί άγχος. Μια διατροφή με junk φαγητό,...

Έτσι υπονομεύουν το ανοσοποιητικό σύστημα αυτές οι 8 τροφές

Ορισμένες τροφές μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο το ανοσοποιητικό σας. όπως και κάποιες κακές διατροφικές συνήθειες μπορεί να είναι επιβλαβείς για το ανοσοποιητικό σας...

Ο ρόλος της διατροφής στην ποιότητα του ύπνου

Πολύ σημαντικός χαρακτηρίζεται από τους επιστήμονες, ο ρόλος της διατροφής στην λειτουργία του ύπνου, καθώς μπορεί να βοηθήσει κάποιον που πάσχει από αϋπνίες να...

Όλες οι τροφές που επιβαρύνουν την αιθουσαία ημικρανία

Η αιθουσαία ημικρανία είναι μια κατάσταση ημικρανίας που προκαλεί ίλιγγο και φαίνεται ότι κάποιες τροφές την επιβαρύνουν. Όσοι ταλαιπωρούνται από αιθουσαία ημικρανία μπορεί να βιώνουν...

Τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό και επουλώνουν τα τραύματα

Υπάρχουν αρκετές τροφές, που ενισχύουν το ανοσοποιητικό και επουλώνουν τα τραύματα.  Έπειτα από τραυματισμούς, αρκετοί είναι αυτοί που λόγω μειωμένης κίνησης ή πλήρους ακινησίας...

Τελευταία Νέα