Η απώλεια του λίπους γύρω από την κοιλιά αποτελεί αιτία έντονης ανησυχίας για τις περισσότερες γυναίκες. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά tips που μπορούν να σας βοηθήσουν...
Όταν θέλετε να αδυνατίσετε, η στόχευση του λίπους στην κοιλιά μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα δύσκολη, αν καταναλώνετε μάλιστα και κατεψυγμένες τροφές, γεμάτες λιπαρά. Σύμφωνα...
«Είμαι 26 ετών και παντρεμένη με έναν φανταστικό άνδρα. Είναι 32 ετών και μοιραζόμαστε την ευλογία του να είμαστε γονείς. Ωστόσο, δεν είμαστε συνηθισμένοι...
Η αλήθεια είναι πως τον χειμώνα τρώμε περισσότερο και υποκύπτουμε και πιο συχνά στους γλυκούς πειρασμούς. Για παράδειγμα, θα έχετε κι εσείς παρατηρήσει πως...
Το λίπος στην κοιλιά και γύρω από την περιοχή ονομάζεται σπλαχνικό λίπος και δυστυχώς είναι γνωστό ως ο «επιβλαβής» τύπος λίπους. Αυτό συμβαίνει επειδή...
Αν και το να εξαφανίσετε το λίπος της κοιλιάς είναι μία δύσκολη διαδικασία, που απαιτεί επιμονή και υπομονή, η κατανάλωση λιγότερων θερμίδων από όσες...
Εχετε πάρει τον δρόμο της υγιεινής διατροφής και ήδη βλέπετε τα πρώτα αποτελέσματα. Ωστόσο, πολλοί είναι εκείνοι που φτάνουν στον στόχο τους αλλά απογοητεύονται...
