ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ:

Πιο κοντά στο όνειρο – Tα οφέλη της σωματικής άσκησης κλεισμένα σε ένα χάπι

Τι θα λέγατε αν μια μέρα είχατε τα οφέλη της άσκησης με ένα χάπι; Ερευνητές στο Baylor's College of Medicine και στο Stanford's School...

Sexercise: Τα οφέλη της σεξουαλικής άσκησης και πώς να την εξασκήσετε

H sexercise είναι άσκηση για τη βελτίωση της σεξουαλικής απόδοσης και λειτουργίας, η οποία μπορεί να κάνει το σεξ πιο ικανοποιητικό. Σύμφωνα με το medicalnewstoday...

Μελέτη : Πόσα χρόνια ζωής χαρίζουν 10 λεπτά καθημερινής άσκησης

Περισσότεροι από 110.000 θάνατοι στις ΗΠΑ θα μπορούσαν να αποφευχθούν κάθε χρόνο εάν οι ενήλικες άνω των 40 ετών πρόσθεταν 10 λεπτά καθημερινής μέτριας...

Οστεοπόρωση: Αυτή είναι η ιδανική μορφή άσκησης

Η οστεοπόρωση δε θεωρείται πλέον αποκλειστική πάθηση των ηλικιωμένων. Μπορεί να παρουσιαστεί και σε νεαρές ηλικίες, όταν συντρέχουν ειδικοί λόγοι, όπως συστηματικά νοσήματα (μεσογειακή...

Ξεκινά η διανομή των self tests σε μαθητές, εκπαιδευτικούς και φοιτητές πρακτικής άσκησης

Τη Δευτέρα 10 Μαίου ανοίγουν τα σχολεία όλων των βαθμίδων και γι αυτό το λόγο οι μαθητές, οι εκπαιδευτικοί αλλά και οι φοιτητές που...

Η πανδημία Covid-19 αιτία σαρκοπενίας: Συστάσεις διατροφής και άσκησης

Η πανδημία Covid-19 επέφερε νέες προκλήσεις για τα έθνη παγκοσμίως, με συνέπειες τόσο σε προσωπικό όσο και σε κοινωνικό επίπεδο. Πρωτοφανή μέτρα λήφθηκαν για...

Τελευταία Νέα