Πιλοτικό πρόγραμμα θεραπευτικής άσκησης για ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια πραγματοποιεί από τις αρχές Απριλίου η Γ' Καρδιολογική Κλινική του ΑΠΘ, σε συνεργασία με τον...
Η άσκηση πλέον προτείνεται και από τους ειδικούς προληπτικά ως μέσο διατήρησης της καλής σωματικής μας υγείας. Κανείς δεν διαφωνεί στο ότι η σωματική...
Οι ευεργετικές επιπτώσεις της καθημερινής άσκησης στη μέση ηλικία, είναι λίγο πολύ γνωστές. Αν κανείς είναι πάνω από 40 ετών και ασκείται τακτικά, όχι...
Θετική η επίδραση της άσκησης στις χρόνιες παθήσεις, διαπίστωσε η ημερίδα που διοργανώθηκε στην Αλεξ/πολη, σε συνέργεια 4 συλλόγων, με μεγάλα οφέλη της δομημένης άσκησης...
Τα 7 εργαλεία της θεραπευτικής άσκησης λειτουργούν ως φάρμακο για το άγχος και την κατάθλιψη, ειδικά σε μία περίοδο που καταγράφηκε αύξηση των αγχωδών...
Η σωματική άσκηση είναι βασική προτεραιότητα για εκείνους που θέλουν να διατηρήσουν τη σιλουέτα τους σε άψογη κατάσταση και να είναι πάντα σε φόρμα....
