Το κόκκινο κρέας, πιστευουν πολλοί, αυξάνει το σάκχαρο. H κατανάλωση κόκκινου κρέατος συχνότερα από μία φορά την εβδομάδα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για...
Υπολογίζεται ότι το περίπου 5% των ενηλίκων στη Δύση δεν καταναλώνουν καθόλου κρέας και ψάρια. Μελέτες όμως δείχνουν πως πολλοί απ’ όσους δηλώνουν χορτοφάγοι,...
Το πάγκρεας και η καλή του λειτουργία σχετίζονται με υγιεινές επιλογές στη διατροφή και ειδικά όταν υπάρχουν παγκρεατικές παθήσεις, πρέπει να δίνεται προτεραιότητα στις...
Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για μια υγιεινή διατροφή, αλλά οι κλασικές πηγές της (κρέας, αυγά, ζωικά προϊόντα), δεν είναι απαραίτητα οι μόνοι τρόποι για...
Η Μαρία Μενούνος, η γνωστή Ελληνοαμερικανίδα δημοσιογράφος, αποκάλυψε την νέα σοβαρή περιπέτεια με την υγεία της που αντιμετώπισε λίγο πριν φέρει στον κόσμο το...
Τρία δισεκατομμύρια άνθρωποι δεν έχουν πρόσβαση σε υγιεινή διατροφή, αλλά ταυτοχρόνως ένας στους τρεις είναι υπέρβαρος ή παχύσαρκος. Το κρέας, τα αυγά και τα...
Η πρωτεΐνη είναι βασικό συστατικό μιας υγιεινής διατροφής και ενώ σίγουρα μπορείτε να την λάβετε από κρέατα, τυριά και άλλα τρόφιμα, μερικές από τις...
Το μοσχάρι, το χοιρινό, το αρνί, ακόμη και το κατσικίσιο κρέας, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βασικά θρεπτικά συστατικά όπως πρωτεΐνες, σίδηρο και βιταμίνη Β12.
Ωστόσο,...
Το κρέας, αποτελεί βασική τροφή σε πολλές δίαιτες. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε εάν το κρέας που αγοράζουμε και τρώμε εξακολουθεί να είναι καλό...
