ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ:

Διατροφή

Η δίαιτα που μειώνει τα συμπτώματα του κορωνοϊού

healthstories -
Μια υγιεινή διατροφή βελτιώνει τη συνολική υγεία, αλλά ποια είναι η πιο κατάλληλη δίαιτα για τα συμπτώματα του κορωνοϊού; Μια νέα μελέτη στο BMJ Nutrition,...
Αρθρογραφία

Πώς η διατροφή και η δίαιτα συνδέονται βαθιά με την ανάπτυξη και τη θεραπεία του καρκίνου

healthstories -
Πώς η διατροφή και η δίαιτα συνδέονται βαθιά με τον καρκίνο —την ανάπτυξη, τη θεραπεία και την ανάρρωση; Πρόσφατη μελέτη (Ruban 2025) δείχνει ότι...
Διατροφή

Φρέσκα ή αποξηραμένα σύκα; Ποια είναι καλύτερα στη δίαιτα;

HS Team -
Τα σύκα συγκαταλέγονται στα πιο θρεπτικά φρούτα, με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, κάλιο, ασβέστιο και αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες. Τα φρέσκα περιέχουν μόλις 74 θερμίδες...
Διατροφή

Αναλυτικός διατροφικός οδηγός για την επιβράδυνση της νόσου Alzheimer – Τα υπέρ και τα κατά κάθε δίαιτας

healthstories -
Ο διατροφικός περιορισμός (Diet Restriction) —όπως ο περιορισμός θερμίδων (calorie restriction), η διαλειμματική νηστεία, η κετογονική δίαιτα και η μεσογειακού τύπου διατροφή— αποτελεί μια...
Αρθρογραφία

Μια δίαιτα πλούσια σε λιπαρά ωφελεί τον εγκέφαλο;

healthstories -
Μια δίαιτα πλούσια σε λιπαρά και φτωχή σε υδατάνθρακες - γνωστή ως κετογονική δίαιτα - μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του εγκεφάλου από ασθένειες...
Διατροφή

Η vegan δίαιτα εξουδετερώνει τα οξέα και βοηθά στην απώλεια κιλών – Τι έδειξε επιστημονική έρευνα

healthstories -
Εντυπωσιακά ήταν τα αποτελέσματα που είδαν στη ζυγαριά τους υπέρβαρα άτομα που ακολούθησαν μία vegan διατροφή, στο πλαίσιο επιστημονικής έρευνας. Σε μια διασταυρούμενη μελέτη 16...
Διατροφή

Έξυπνοι τρόποι για να σπάσεις τη μονοτονία στη δίαιτα χωρίς να πάρεις γραμμάριο

HS Team -
Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για όσους ακολουθούν δίαιτα είναι η μονονοτονία στα γεύματα. Όσο ισορροπημένο κι αν είναι το πλάνο, όσο κι αν...
Διατροφή

Καρπούζι ή πεπόνι; Ποιο είναι καλύτερο για τη δίαιτα και το σάκχαρο σύμφωνα με τους ειδικούς

HS Team -
Καλοκαίρι χωρίς καρπούζι και πεπόνι δε γίνεται. Όμως, ποιο από τα δύο είναι πιο φιλικό για όσους προσέχουν τη γραμμή τους ή πάσχουν από...
Διατροφή

Τα μυστικά για επιτυχημένη δίαιτα: Πώς να χάσεις βάρος με υγεία και διάρκεια

HS Team -
Εκατομμύρια άνθρωποι στον πλανήτη παλεύουν καθημερινά με τα περιττά τους κιλά. Ίσως το έχεις κάνει και εσύ και πέτυχες ή απέτυχες. Η δίαιτα δεν...
Διατροφή

Μελέτη 30 ετών συστήνει την καλύτερη δίαιτα για υγιή γήρανση

healthstories -
Μια νέα μελέτη αναλύει λεπτομερώς τις ομάδες τροφίμων που αυξάνουν την πιθανότητα για μία υγιή γήρανση και συστήνει την καλύτερη διατροφή συνολικά. Για τους σκοπούς...
123...9Σελίδα 1 από 9

Τελευταία Νέα

© HealthStories - All rights reserved.

Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.242013

SITE BY INFORISON Premium Web Solutions