Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, το ζύγισμα μετά τις γιορτές μετατρέπεται σε εφιάλτη. Φάγαμε παραπάνω, κινηθήκαμε λιγότερο και όταν βρούμε το θάρρος και...
Στις γιορτές, ποτέ δεν λείπουν τα καλέσματα και τα τραπέζια, με μεγάλη ποικιλία εδεσμάτων, γλυκών και αναψυκτικών, που μας βάζουν σε πειρασμό. Πολύ εύκολα...
Πολλές είναι οι έρευνες που δείχνουν ότι οι καρδιακές προσβολές αυξάνονται κατά τη διάρκεια των γιορτών και ειδικά τα Χριστούγεννα.
Οι άνθρωποι πεθαίνουν από καρδιακή...
Τα Χριστούγεννα και οι γιορτές, δεν περιλαμβάνουν πάντα μόνο συναισθήματα χαράς, ικανοποίησης και ευεξίας, αλλά και εντάσεις, συγκρούσεις, διάψευση των ελπίδων και των επιθυμιών, που...
Πώς να μην πάρω κιλά στις γιορτές; Υπάρχει εύκολος τρόπος να αντισταθώ στους πειρασμούς καθώς οι περισσότεροι αυτή την εποχή είμαστε πιο χαλαροί στο...
Ο χρόνος μετράει αντίστροφα, τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά απέχουν μια ανάσα και εσείς είστε έτοιμη να τα υποδεχτείτε, με λαμπερό και ανανεωμένο πρόσωπο.
Φέτος...
Μην αφήσετε το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου να σας εμποδίσει να απολαύσετε την γιορτινή περίοδο. Μπορεί να φαίνεται σαν η πιο υπέροχη εποχή του χρόνου,...
Για πολλές γυναίκες η περιποίηση του προσώπου είναι κάτι παραπάνω από μία beauty routine, είναι μία «ένεση» συναισθηματικής ευεξίας και καλής διάθεσης! Γι’ αυτό...
