Μπορείτε να τρώτε ό,τι θέλετε χωρίς να παίρνετε βάρος, αν ακολουθείτε κάποιες συγκεκριμένες συνήθειες. Πολλές έρευνες για τις περιοριστικές δίαιτες δείχνουν ότι αν δεν...
Το καλοκαίρι έφτασε και πολλοί είναι εκείνοι που ακολουθούν δίαιτες εξπρές για να καταφέρουν να αποκτήσουν το σώμα που ονειρεύονται για να βγουν στην...
Τα παιδιά ηλικίας 7-12 ετών που έχουν υψηλότερο Δείκτη Μάζας Σώματος από το φυσιολογικό έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν ακμή. Μεταξύ των δύο φύλων,...
Ας είμαστε ειλικρινείς, το να χάσει κάποιος βάρος, δεν είναι εύκολο, ειδικά αν έχει συγκεκριμένες συνήθειες στην καθημερινότητά του και τη διατροφή.
Απαιτεί σκληρή δουλειά,...
