TAG

συμβουλές

5+1 συμβουλές για όσους ταξιδεύουν μόνοι

Έχετε σκεφτεί ποτέ να κάνετε ένα ταξίδι μόνος; Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα, για όσους ταξιδεύουν μόνοι, όπως το να μπορείτε να εξερευνήσετε νέα μέρη με...

Tips για να κρατήσετε το στήθος, στο ύψος του

Το στήθος είναι μια πολύ εύθραυστη περιοχή του γυναικείου σώματος. Αποτελούμενοι από ινώδεις, αδενικούς και λιπώδεις ιστούς, οι μαστοί συντηρούνται πάνω από όλα από...

Συμβουλές για τις πρώτες οικογενειακές διακοπές μετά από δύο χρόνια πανδημίας, με μικρά παιδιά

Αυτή την άνοιξη ή το καλοκαίρι, πολλές οικογένειες θα κάνουν τις πρώτες οικογενειακές διακοπές τους μετά από δύο χρόνια. Κάποιοι μάλιστα, θα κάνουν τις...

Κακοκαιρία «Μπιάνκα»: Οδηγίες Πολιτικής Προστασίας προς τους πολίτες

Η κακοκαιρία «Μπιάνκα», θα κάνει την εμφάνιση της στη χώρα μας,  από την Τρίτη, 1η Μαρτίου με κύρια χαρακτηριστικά τις τοπικά ισχυρές βροχές και...

Θωρακίστε με φυσικό τρόπο το “πεσμένο” ανοσοποιητικό σας

Το ανοσοποιητικό μας σύστημα για να αντιμετωπίσει τους «εισβολείς»( μικρόβια και οί) και να θεραπευτεί, οφείλουμε να το προετοιμάσουμε εγκαίρως με σωστή διατροφή, τακτική...

Tik Tok : Έξυπνες συμβουλές να δοκιμάσετε στο επόμενο ταξίδι σας

Το Tik Tok έχει γίνει μια δημοφιλής πηγή έμπνευσης και έξυπνων ιδεών και τα ταξίδια δεν αποτελούν εξαίρεση. Εκτός από το εξαιρετικά αξιόλογο και...

Συμβουλές για όσους θέλουν να πιάσουν τον Σταυρό τα Θεοφάνια

Χρήσιμες συμβουλές για όσους θέλουν να πιάσουν τον Σταυρό την ημέρα των Θεοφανίων και δεν είναι λίγοι καθώς θεωρείται ευλογία και μεγάλη τιμή. Ειδικά...

64χρονη γυμνάστρια με κοιλιακούς φέτες δίνει συμβουλές για να μην πάρουμε κιλά στις γιορτές

Η 64χρονη Λέσλι Μάξγουελ είναι personal trainer και στα social media και δη στο Instagram έχει χιλιάδες followers. Ο λόγος από τη μια είναι...

Δείτε πώς να βελτιώσετε τη στάση του σώματος με 7 κινήσεις

Μπορεί να πιστεύετε ότι η καλή στάση του σώματος πρέπει να μοιάζει με τον εύζωνα στον Άγνωστο Στρατιώτη με το στήθος προς τα εμπρός,...

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος να καταψύχουμε τα ψάρια και τα κρεατικά;

Μαθήματα συντήρησης τροφίμων για αρχάριους! Η κατάψυξη τροφίμων έχει τα μυστικά της. Σήμερα θα δούμε πως μπορούμε να καταψύξουμε ψάρια και κρέατα. Η κατάψυξη είναι...

Τελευταία Νέα