TAG

προπονήσεις

5 προπονήσεις που καταστρέφουν το σώμα σας μετά τα 40

Αν είστε άνω των 40 ετών, κάποιες προπονήσεις και κακές συνήθειες άσκησης μπορούν να κάνουν κακό αντί για καλό στο σώμα. Η επανεκτίμηση της ρουτίνας...

Υιοθέτησε κι εσύ τη fitness ρουτίνα της Jessica Alba για σούπερ κορμί σε κάθε ηλικία

Η Jessica Alba στην ηλικία των 41 έχει καταφέρει να είναι πιο fit από ποτέ και να αποτελεί ένα υγιές πρότυπο. Η ίδια κατά...

Τελικά πόσα «αντέχει» ένα παιδί;

Σχολείο, μαθήματα -που κάθε χρόνο γίνονται πιο δύσκολα -, προπονήσεις που όσο περνάει ο καιρός γίνονται πιο «πιεστικές» και «απαιτητικές», ξένες γλώσσες, άλλες δραστηριότητες...

Επιστροφή των μαθητών στα σχολεία και στα αθλήματα

Επιστροφή στις σχολικές τάξεις από σήμερα για 1,7 εκατ. μαθητές των νηπιαγωγείων, των δημοτικών, των γυμνασίων και των λυκείων, αλλά και των εκπαιδευτικών και...

Επιτροπή Λοιμωξιολόγων: Τι αποφάσισε για γυμναστήρια, προπονήσεις, Ακαδημίες και self test

Στη συνεδρίασή της η Επιτροπή των Λοιμωξιολόγων την Μεγάλη Δευτέρα ασχολήθηκε με τα αιτήματα που έθεσε ο υφυπουργός Αθλητισμού σχετικά με το άνοιγμα των...

Τελευταία Νέα