TAG

λίπος

3 βασικές ασκήσεις για κάψιμο λίπους

Ολοένα και περισσότερος κόσμος αναζητά ασκήσεις για κάψιμο λίπους στην κοιλιά ή στους γλουτούς ή γενικότερα ασκήσεις για κάψιμο λίπους και θερμίδων. Το κάψιμο...

Τι προκαλεί το γρήγορο φαγητό στο δέρμα σας; Οι ειδικοί απαντούν

Αν και κανείς δεν περιμένει ότι το γρήγορο φαγητό έχει οφέλη για την υγεία, μπορεί να μην γνωρίζει τι μπορεί να προκαλέσει στο δέρμα...

Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να κάψεις το λίπος στην κοιλιά

Έχετε πάρει τον δρόμο της υγιεινής διατροφής και ήδη βλέπετε τα πρώτα αποτελέσματα. Ωστόσο, πολλοί είναι εκείνοι που φτάνουν στον στόχο τους αλλά απογοητεύονται...

7 σημάδια που δείχνουν ότι το σώμα σας καίει λίπος

Έχετε ξεκινήσει διατροφή και γυμναστήριο και ανυπομονείτε να δείτε το σώμα σας να αρχίσει να καίει λίπος. Ωστόσο, μερικές φορές μπερδεύεστε αν πράγματι καίτε...

Δεν χάνεις το λίπος στην κοιλιά σου; Δες 3 λόγους που συμβαίνει αυτό

Η αλήθεια είναι πως τον χειμώνα τρώμε περισσότερο και υποκύπτουμε και πιο συχνά στους γλυκούς πειρασμούς. Για παράδειγμα, θα έχετε κι εσείς παρατηρήσει πως...

Τι πρέπει να κάνετε για να μειώσετε το λίπος στα χέρια

Αυτό που πρέπει να γνωρίζεις είναι ότι δεν μπορείτε να μειώσετε το λίπος μόνο από τα χέρια ή μόνο από ένα συγκεκριμένο σημείο του...

Χάνεις βάρος αλλά όχι το λίπος από την κοιλιά; Δες τι θα κάνεις

Εχετε πάρει τον δρόμο της υγιεινής διατροφής και ήδη βλέπετε τα πρώτα αποτελέσματα. Ωστόσο, πολλοί είναι εκείνοι που φτάνουν στον στόχο τους αλλά απογοητεύονται...

Πώς να διώξετε το τοπικό πάχος μετά τις γιορτές

Διώξτε το τοπικό πάχος μετά τις γιορτές και το λίπος που συσσωρεύεται σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος. Υπάρχει λύση για να ξεφορτωθείτε τους επιπλέον πόντους...

Λίπος στο συκώτι: Μειώστε το τρώγοντας

Το λίπος στο συκώτι μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αναπτύσσουν σοβαρά προβλήματα με το ήπαρ, αλλά έχουν αυξημένο κίνδυνο...

Ποια δίαιτα να ακολουθήσω; Χαμηλή σε λίπος ή σε υδατάνθρακες

Καθώς σταδιακά επιστρέφουμε από διακοπές, πολλούς από εμάς μας απασχολεί το θέμα των επιπλέον κιλών με τα οποία θα γυρίσουμε στην εστία μας. Τότε βέβαια...

Τελευταία Νέα