Γνωρίζατε ότι τα περισσότερα μέρη των φρούτων και λαχανικών, όχι μόνο τρώγονται αλλά είναι και θρεπτικότατα;
Σύμφωνα με τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ...
Σκέφτηκες ποτέ να φας την ετικέτα από τα φρούτα ή τα λαχανικά; Την δάγκωσες κατά λάθος και συνειδητοποίησες ότι την κατάπιες; Ανησυχείς για αυτό;
Όπως...
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών κάθε είδους σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, διαβήτη, καρκίνου και άλλων παθήσεων. Μελέτες έχουν δείξει ότι η αυξημένη...
Η ενυδάτωση του οργανισμού είναι πολύ σημαντική για τη σωστή λειτουργία του. Οι ειδικοί προτείνουν την κατανάλωση τουλάχιστον 8 ποτηριών νερού την ημέρα.
« Το...
Όλους μας απασχολεί το τι βάζουμε στο πιάτο μας κάθε μέρα. Πόσο υγιεινό είναι, χωρίς πρόσθετα και φυτοφάρμακα.
Έρευνες έδειξαν σχεδόν το 70% των δειγμάτων...
