TAG

δυσανεξία στη λακτόζη

Δυσανεξία στη λακτόζη: Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;

Η δυσανεξία στη λακτόζη επηρεάζει ένα πολύ υψηλό ποσοστό ενηλίκων. Υπολογίζεται περίπου ότι το 65 % του πληθυσμού έχει μειωμένη ικανότητα πέψης της λακτόζης...

5 συμπτώματα που προκαλεί η δυσανεξία στη λακτόζη και τα τυριά που μπορείτε να καταναλώσετε

Εάν έχετε νιώσει ποτέ πρησμένοι ή έχετε μία απλή αδιαθεσία μετά από ένα μπολ παγωτό ή ένα γεύμα με τυρί, τότε μπορεί να γνωρίζετε...

Στομάχι: 7 λόγοι που πονάει

Ο πόνος στο στομάχι ταλαιπωρεί πολλούς.  Και ενώ όλοι λίγο πολύ τον έχουμε βιώσει,  ορισμένα συμπτώματα στομαχόπονου υποδεικνύουν ότι είναι ώρα να επισκεφτείτε το...

Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για το τυρί – Τι προσφέρει ανά είδος, τι να προσέχουμε

Το τυρί αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του καθημερινού μας διαιτολογίου και κατέχει πρωταγωνιστικό ρόλο στην πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής, καθώς, μαζί με τα υπόλοιπα γαλακτοκομικά,...

Βάλε φρένο στη δυσπεψία μια για πάντα

Πόνος στο στομάχι, φουσκώματα, ενοχλήσεις, μετά από ένα γεύμα. Η δυσπεψία είναι μια κατάσταση πάρα πολύ συχνή, αλλά υπάρχουν τρόποι να της βάλουμε "φρένο"...

Ποια τυριά μπορούν να καταναλώνουν όσοι έχουν δυσανεξία στη λακτόζη

Πάνω από 6 στους 10 ανθρώπους έχουν δυσανεξία στη λακτόζη και κάθε φορά που καταναλώνουν γάλα, βούτυρο, τυρί ή παγωτό νιώθουν κάποιες ενοχλήσεις. Σύμφωνα μάλιστα...

Τελευταία Νέα