Τα vegan τυριά είναι μια εναλλακτική επιλογή τυριού, που παρασκευάζεται από φυτικά συστατικά και επιδιώκει να αναπαραγάγει τη γεύση και την υφή του παραδοσιακού...
Το γαρίφαλο ή γαρύφαλλο είναι ένα δέντρο που προέρχεται από την Ινδονησία. Είναι μπαχαρικό και βότανο γνωστό ως μοσχοκάρφι. Λόγω του έντονου και όμορφου...
Από τη Γερμανία μέχρι τη Σουηδια και τη Γαλλία, όλο και περισσότεροι ευρωπαίοι πολίτες εντασσουν το ρόδι στη διάτροφή τους. Το ρόδι παρέχει πολλαπλά...
Το κυδώνι γνωστό και ως ως «χρυσό μήλο», αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς συμμάχους της υγείας. Ανήκει στην ίδια ακριβώς βοτανική οικογένεια με...
Το κίτρινο καρπούζι είναι ένα καλοκαιρινό φρούτο που παίρνει το όνομά του από τη λαμπερή κίτρινη σάρκα του. Εξωτερικά θυμίζει το κανονικό κόκκινο καρπούζι...
Παρόμοια με τα ροδάκινα, τα βερίκοκα, μπορεί να είναι μικρά σε μέγεθος, αλλά αποτελούν ανεκτίμητη αξία στη διατροφική πυραμίδα. Αυτά τα κίτρινα, πορτοκαλί φρούτα,...
Το κοτόπουλο είναι ένα φανταστικό υποκατάστατο για τα κόκκινα κρέατα. Μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, με ποικίλα οφέλη για την υγεία.
Η κατανάλωσή του αποτελεί σημαντικό...
Οι φακές θεωρούνται ένα από τα διάσημα πιάτα στις αραβικές χώρες.Είναι ένα από τα τρόφιμα που, αν παρασκευαστεί σωστά, έχει μεγάλη θρεπτική αξία. Είναι...
