TAG

απώλεια βάρους

Τι να πιεις το πρωί για να χάσεις κιλά και να έχεις ενέργεια

Γνωρίζατε ότι το να ξεκινήσετε τη μέρα σας με το σωστό, υγιεινό ρόφημα μπορεί να σας βοηθήσει να επιταχύνετε τις προσπάθειές σας για να...

Συστάσεις του ΠΙΣ προς γιατρούς και φαρμακοποιούς για την σεμαγλουτίδη και το αδυνάτισμα

Συστάσεις προς γιατρούς και φαρμακοποιούς για το φάρμακο που περιέχει σεμαγλουτίδη και το αδυνάτισμα, κάνει ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος, εξαιτίας της αυξημένης χρήσης του...

Σπαράγγια: Βοηθούν στην πέψη, έχουν λίγες θερμίδες και πλούσιο θρεπτικό προφίλ

Τα σπαράγγια, όπως και άλλα λαχανικά, έχουν υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών και είναι γεμάτα με βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Είναι νόστιμα και εύκολα ενσωματώνονται στη...

Τι είναι οι θερμίδες και πόσες πρέπει να καταναλώνουμε;

Με τόσες πολλές πληροφορίες για τις θερμίδες και την απώλεια βάρους, είναι δύσκολο να αντιληφθούμε τα πάντα. Τι ακριβώς είναι μια θερμίδα; Γιατί είναι...

Απώλεια βάρους: Το μυστικό κρύβεται στην καλή ενυδάτωση

Η καλή ενυδάτωση είναι πολύτιμος σύμμαχος για όσους θέλουν να χάσουν κιλά, σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποίησαν ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν και δημοσιεύθηκε...

Φυστίκια Κάσιους: 10 λόγοι που σε κρατούν σε φόρμα

Με βουτυράτη, απαλή υφή και εξαιρετικά πλούσια γεύση, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τα φυστίκια κάσιους είναι από τους πιο δημοφιλείς και αγαπημένους...

Βοηθούν τα αντιδιαβητικά φάρμακα στην απώλεια βάρους; – Η άποψη της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας

Είναι η νέα τάση βλέπουμε να κυριαρχεί τελευταία στα social media και αφορά σε έναν νέο τρόπο, που ανακάλυψαν άτομα χωρίς διαβήτη, για να...

Η απώλεια βάρους μπορεί να ωφελήσει την καρδιά για τουλάχιστον 5 χρόνια

Η απώλεια βάρους με αλλαγές στον τρόπο ζωής σε ένα εντατικό πρόγραμμα αδυνατίσματος ωφελεί την καρδιά και μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 για...

Σεμαγλουτίδη για απώλεια βάρους: Ειδικοί απαντούν σε ερωτήσεις για το νέο τρεντ στο Χόλιγουντ

Τον τελευταίο καιρό αρκετές διασημότητες στο Χόλιγουντ παίρνουν σεμαγλουτίδη, ένα φάρμακο που δίνεται στους διαβητικούς, αλλά όπως περιγράφουν όσοι το παίρνουν, βοηθάει και στην...

Απώλεια βάρους vs απώλειας λίπους: Με μία φωτογραφία θα καταλάβετε αμέσως τη διαφορά

Ποια είναι η πραγματική διαφορά ανάμεσα στην απώλεια βάρους και στην απώλεια λίπους; Το τι επιθυμείτε καθορίζει και το πρόγραμμα που πρέπει να ακολουθήσετε. Απώλεια...

Τελευταία Νέα