ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ:

Η βιταμίνη που αυξάνει τα ποσοστά επιτυχίας στην εξωσωματική γονιμοποίηση

Τα ποσοστά επιτυχίας στην εξωσωματική γονιμοποίηση επηρεάζονται από την κατάσταση υγείας του οργανισμού και μία βιταμίνη φαίνεται ότι παίζει ρόλο. Μελέτη από το νοσοκομείο Mount...

Βιταμίνη Ε: Οι 5 τροφές με πλούσιες δόσεις και ποιοι πρέπει να αποφεύγουν τα συμπληρώματα της

Η βιταμίνη Ε, την οποία μπορείτε να βρείτε σε συγκεκριμένες τροφές, μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των ματιών, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα αλλά...

12 τροφές με βιταμίνη Α για υγιή μάτια, γερά οστά και ανοσία

Η βιταμίνη Α είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που εμπλέκεται σε πολλές λειτουργίες και ευτυχώς υπάρχει σε πολλές τροφές. Αν και ο ρόλος της στην...

Πόση βιταμίνη C χρειάζονται κάθε μέρα οι καπνιστές

Πόση βιταμίνη C χρειάζονται κάθε μέρα οι καπνιστές και γιατί αυτή η βιταμίνη είναι τόσο σημαντική για όσους καπνίζουν; Εδώ και χρόνια έχουν γίνει γνωστά...

Η βιταμίνη που βοηθά στην απώλεια βάρους

H βιταμίνη D παίζει πιθανώς ρόλο στην παραγωγή της λεπτίνης, της ορμόνης που ελέγχει την πείνα αλλά και το ποσοστό του λίπους που συσσωρεύεται...

Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας, αν έχετε έλλειψη βιταμίνης D;

Τα βέλτιστα επίπεδα βιταμίνης D είναι απαραίτητα για τη συστηματική υγεία. Ρυθμίζει την κυτταρική ανάπτυξη και την έκφραση γονιδίων (απαραίτητο για την πρόληψη του καρκίνου), βελτιώνει...

Οι καλύτερες τροφές με βιταμίνη Ε και τα συμπτώματα ανεπάρκειας

Η βιταμίνη Ε είναι μία από τις τέσσερις λιποδιαλυτές βιταμίνες και είναι απαραίτητη για την υγεία σας. Υπάρχουν οκτώ χημικές μορφές αυτής της πολύτιμης...

6 τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε για υγιές δέρμα, μαλλιά και μακροζωία

Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για τη λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος και του εγκεφάλου. Τι γίνεται όμως με τη βιταμίνη Ε;  Σύμφωνα με το...

Πρέπει να παίρνετε συμπληρώματα βιταμίνης D για την υγεία των οστών;

Πολλοί ενήλικες άνω των 60 ετών λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμίνης D για να ενισχύσουν την υγεία των οστών τους βοηθώντας τον οργανισμό να απορροφήσει το...

Η βιταμίνη που «θωρακίζει» τις γυναίκες από τον κίνδυνο άνοιας

Η βιταμίνη D, μπορεί να βοηθήσει προληπτικά να αποφευχθεί η άνοια, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανο-καναδική επιστημονική μελέτη. Η προστατευτική δράση φαίνεται σημαντικά...

Τελευταία Νέα