Η βιταμίνη D φαίνεται να συμβάλλει στην επιβράδυνση της βιολογικής γήρανσης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The American Journal of Clinical Nutrition».
Η...
Η βιταμίνη D αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές βιταμίνες. Παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην οστική υγεία, αλλά τελευταία της έχουν αποδοθεί και άλλα...
Η βιταμίνη D συμπεριφέρεται στον οργανισμό μας ως ορμόνη και αποτελεί έναν από τους πιο κρίσιμους παράγοντες για την συνολική υγεία του οργανισμού, όπως...
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D, επηρεάζει το 29% του ενήλικου πληθυσμού. Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη απαραίτητη για την υγεία. Διατηρεί τα οστά...
Μια απρόσμενη συσχέτιση ανάμεσα στη βιταμίνη D και του εντερικού μικροβιώματος, που συμβάλλει στην ανοσία κατά του καρκίνου και αυξάνει την αποτελεσματικότητα της ανοσοθεραπείας,...
Τον χειμώνα μπορεί να παρατηρήσεις συμπτώματα στον εαυτό σου όπως αυξημένη κούραση, πεσμένη διάθεση, αδυναμία συγκέντρωσης και στρες. Τα παραπάνω είναι πιθανό να είναι...
