ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ:

Σνακ πριν από τον ύπνο που ενισχύουν τον μεταβολισμό

Οι μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι, που τρώνε πριν από τον ύπνο, έχουν περισσότερες πιθανότητες να πάρουν βάρος, αλλά αυτό μπορεί να οφείλεται στο...

Χάστε βάρος και κερδίστε μύες με αυτά τα 7 σνακ

Το μυστικό για να χάσετε βάρος και να κερδίσετε μυς, κρύβεται στα σνακ και αν είναι νόστιμα και απολαυστικά, η όλη προσπάθεια γίνεται διασκεδαστική...

Σνακ που πρέπει να κόψεις γιατί μπλοκάρουν τον μεταβολισμό

Στον σημερινό γρήγορο τρόπο ζωής, τα επεξεργασμένα σνακ έχουν γίνει μια βολική επιλογή για πολλούς. Ωστόσο, κάτω από τις δελεαστικές γεύσεις τους κρύβεται μια...

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί σνακ λόγω υψηλού επιπέδου καψαϊκίνης

Μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF), ο ΕΦΕΤ ενημερώθηκε για την ανάκληση από την παραγωγό εταιρεία, ένα σνακ το οποίο...

8 σνακ για ενέργεια και υψηλές επιδόσεις, σε μαθητές και φοιτητές

Μαθητές και φοιτητές, αλλά και όσοι δίνουν εξετάσεις ή έχουν ένα απαιτητικό πρόγραμμα μελέτης, χρειάζονται ενέργεια για υψηλές επιδόσεις, οπότε τα υγιεινά σνακ, πρέπει...

10 υγιεινά σνακ με λιγότερες από 200 θερμίδες

Τα ανθυγιεινά αλλά και τα υγιεινά σνακ μπορεί να μας φορτώνουν με θερμίδες και να χάνουμε στο τέλος της ημέρας τον προυπολογισμό μας. Τα διάφορα...

Τα σνακ που χαρίζουν ενέργεια και υψηλές επιδόσεις σε μαθητές και φοιτητές

Μαθητές και φοιτητές, αλλά και όσοι δίνουν εξετάσεις ή έχουν ένα απαιτητικό πρόγραμμα μελέτης, χρειάζονται ενέργεια για υψηλές επιδόσεις, οπότε τα υγιεινά σνακ, πρέπει...

Τα ανθυγιεινά σνακ – ειδικά το βράδυ – αναιρούν τις προσπάθειες υγιεινής διατροφής

Το ένα τέταρτο των ανθρώπων αναιρεί τα οφέλη των υγιεινών γευμάτων με ανθυγιεινά σνακ και αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικών επεισοδίων και καρδιαγγειακών παθήσεων,...

Κάστανο: Ένα σνακ με πολλά οφέλη – Πώς θα τα επιλέξετε

Ένα πολύ γευστικό σνακ που όλοι μας κάποτε μυρίσαμε περπατώντας στο δρόμο ένα χειμωνιάτικο απόγευμα, είναι το κάστανο. Η θρεπτική του αξία είναι υψηλή...

Σακχαρώδης Διαβήτης: Ιδέες για να επιλέξετε σωστά και υγιεινά σνακ

Ο Σακχαρώδης διαβήτης (ΣΔ) είναι μια μη-μεταδιδόμενη επιδημία καθώς σήμερα πάνω από 240 εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο πάσχουν από την ασθένεια αυτή σύμφωνα...

Τελευταία Νέα