Η βιταμίνη Β12 υπάρχει σε αρκετές τροφές και η αύξηση της κατανάλωσης των συγκεκριμένων τροφών θα μπορούσε να βελτιώσει τα επίπεδα βιταμίνης Β12.
Η βιταμίνη...
Το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια είναι τα σημεία που μία γυναίκα περιποιείται περισσότερο πάνω της. Υπάρχουν θεραπείες που φροντίζουν εξωτερικά το δέρμα,...
Η βιταμίνη C, επίσης γνωστή ως ασκορβικό οξύ, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που παίζει σημαντικό ρόλο στο σώμα. Για παράδειγμα, βοηθά στην δημιουργία κολλαγόνου...
Τα ποσοστά επιτυχίας στην εξωσωματική γονιμοποίηση επηρεάζονται από την κατάσταση υγείας του οργανισμού και μία βιταμίνη φαίνεται ότι παίζει ρόλο.
Μελέτη από το νοσοκομείο Mount...
Η βιταμίνη Ε, την οποία μπορείτε να βρείτε σε συγκεκριμένες τροφές, μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των ματιών, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα αλλά...
Πόση βιταμίνη C χρειάζονται κάθε μέρα οι καπνιστές και γιατί αυτή η βιταμίνη είναι τόσο σημαντική για όσους καπνίζουν;
Εδώ και χρόνια έχουν γίνει γνωστά...
Τον χειμώνα μπορεί να παρατηρήσεις συμπτώματα στον εαυτό σου όπως αυξημένη κούραση, πεσμένη διάθεση, αδυναμία συγκέντρωσης και στρες. Τα παραπάνω είναι πιθανό να είναι...
