TAG

βιταμίνες

Του είπαν να πάρει βιταμίνες και εκείνος το παράκανε – Απίστευτο ιατρικό περιστατικό

Ένας άνδρας έπαιρνε για ένα μήνα μία απίστευτη ποσότητα από βιταμίνες και ειδικά βιταμίνη D. Το αποτέλεσμα ήταν να πάει στα επείγοντα του νοσοκομείου...

Πιπεριές: Νόστιμες, πολύχρωμες και γεμάτες βιταμίνες

Η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών όπως οι πιπεριές, μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε ένα υγιές σωματικό βάρος ή ακόμα και να χάσετε...

Acai bowls και smoothies: Τι είναι και τι περιέχουν – Εύκολες συνταγές

Τον τελευταίο καιρό όλοι ακούμε για τα acai bowls και για τα smoothies, βλέπουμε τις λαχταριστές εικόνες τους, όμως γνωρίζουμε τι είναι και τι...

Μάσκες προστασίας και βιταμίνες, αγοράζουν οι Έλληνες από τα ηλεκτρονικά φαρμακεία

Με ολοένα και περισσότερους Έλληνες να αγοράζουν από τα ηλεκτρονικά φαρμακεία, μάσκες προστασίας έναντι της COVID-19,  συμπληρώματα διατροφής, βρεφικά και προϊόντα υγείας, η αγορά...

Βιταμίνες: Τι προκαλεί η έλλειψή τους στον οργανισμό

Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για τη ζωή. Ο οργανισμός μας τις χρειάζεται σε μικρές ποσότητες καθημερινά. Η έλλειψή τους δημιουργεί σοβαρά παθολογικά προβλήματα. Μια δίαιτα...

Σύνδρομο εαρινής κόπωσης : Τι είναι και πώς θα το αντιμετωπίσεις;

Αν έχετε παρατηρήσει ότι κάθε χρόνο την περίοδο της άνοιξης, εκτός από τις αλλεργίες που βρίσκονται στο αποκορύφωμά τους, νιώθετε και μια παραπάνω εξάντληση,...

Χυμός, κομπόστα ή φρέσκα φρούτα είναι η καλύτερη επιλογή για να πάρει βιταμίνες το παιδί μου;

Πολλές είναι οι απορίες των γονιών σε σχέση με τη διατροφή των παιδιών της, πόσο μάλιστα που τα Ελληνόπουλα βρίσκονται πρώτα στις ευρωπαίκές λίστες...

Αυγά: Το «χάπι βιταμινών» της φύσης

Τα αυγά προσφέρουν μια υγιή και βιώσιμη πηγή απαραίτητων θρεπτικών συστατικών που απαιτούνται σε όλα τα στάδια της ζωής. Τα αυγά έχουν αναγνωριστεί εδώ και...

Ποιες βιταμίνες πρέπει να λαμβάνετε καθημερινά;

«Οι βιταμίνες παίζουν ρόλο υποβάθρου στο σώμα μας», λέει η διαιτολόγος Kate Patton, MEd, RD, CCSD, LD. Επίσης ο οργανισμός χρειάζεται τις βιταμίνες για...

Θυμάρι: Με ποιες ασθένειες συνδέεται

Το θυμάρι (Thymus vulgaris) είναι ένα αρωματικό βότανο από ένα φυτό κήπου που χρησιμεύει επίσης ως μπαχαρικό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό στη μαγειρική,...

Τελευταία Νέα