TAG

συνήθειες

Οι περίεργες συνήθειες 6 υπεραιωνόβιων ανθρώπων

Οι συνήθειες των υπεραιωνόβιων ανθρώπων, έχουν κάποια κοινά και σίγουρα στη ζωή τους έχουν ακολουθήσει από ένστικτο όσα συμβουλεύουν οι γιατροί: όχι κάπνισμα και...

Ο πρίγκιπας Κάρολος και οι συνήθειες που τον κρατούν σε φόρμα στα 73 του χρόνια

Ο πρίγκιπας, διάδοχος του βρετανικού θρόνου, Κάρολος στις δημόσιες εμφανίσεις του σπάνια εμφανίζεται χωρίς χαμόγελο. Σε μια νέα συνέντευξη που παραχώρησε η σύζυγός του, δούκισσα...

Έξι συνήθειες, που μπορείτε να αποκτήσετε στην πρωινή ρουτίνα, για να είστε πιο υγιείς και παραγωγικοί

Ξεκινήστε την πρωινή ρουτίνα σας αποκτώντας κάποιες συνήθειες που τονώνουν τη διάθεση, προάγουν την υγεία και βελτιώνουν την ενέργεια. Μελέτες δείχνουν ότι μία πρωινή ρουτίνα...

Προσθέστε χρόνια στην καρδιά σας, αλλάζοντας μικρές συνήθειες και διατροφή

Με μικρές αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες και στη διατροφή μας, μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο των καρδιαγγειακών νοσημάτων, τα οποία ευθύνονται για τον...

Οι 8 αθώες συνήθειες που οδηγούν σε πρόωρη γήρανση του δέρματος

Καθημερινές συνήθειες που κάνουμε όλοι οδηγούν σε πρόωρη γήρανση του δέρματος, καθώς συμβάλουν σε όσα προκαλεί ο χρόνος στην επιδερμίδα μας. Διατηρήστε την επιδερμίδα σας...

Τελευταία Νέα