Οι δίδυμες αδερφές Cayetana και Celia, 12 ετών, μοιράζονται την ίδια γενετική μετάλλαξη, αλλά μόνο το ένα κορίτσι πάσχει από μια εξαιρετικά σπάνια ασθένεια...
Οι μύες αναπτύσσονται με συνδυασμό φυσικής κατάστασης , ξεκούρασης και με σωστές διατροφικές συνήθειες. Όταν πρόκειται για την οικοδόμηση ισχυρότερων μυών, είναι σημαντικό να...
Οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι η κατανάλωση πρωτεϊνών στη διατροφή μας είναι η βασική τροφή για ένα γερό μυϊκό σύστημα. Σωστό, αλλά υπάρχει και άλλη...