Οι μυϊκοί πόνοι από την έντονη προπόνηση για τον μαραθώνιο, τις μακρές αποστάσεις και τη συνεχή καταπόνηση μυικού συστήματος, είναι συχνό φαινόμενο στους δρομείς...
Ένας διαφορετικός μαραθώνιος αγάπης και προσφοράς έγινε στη Δράμα και είναι σίγουρο ότι θα το συζητάνε για πολύ καιρό, καθώς ευαισθητοποιημένοι πολίτες θα δείχνουν...
Ο Alex Roca Campillo περνάει στην ιστορία καθώς είναι ο πρώτος άνθρωπος στον κόσμο με εγκεφαλική παράλυση και 76% αναπηρία που κατάφερε να τερματίσει...
Η φυσικοθεραπεία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της προετοιμασίας και της αποκατάστασης των αθλητών όλων των αθλημάτων και ειδικά στα δρομικά αθλήματα μεγάλων αποστάσεων, όπως ο...
Καθώς πλησιάζει η στιγμή για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας (12-13/11/22), οι δρομείς έχουν ξεκινήσει την προετοιμασία του σώματος και τις προπονήσεις.
Το τρέξιμο είναι...
