TAG

γαρίδες

Γαρίδες: Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, πρωτεΐνη και 3 ακόμη οφέλη από την κατανάλωσή τους

Οι γαρίδες, είτε κατεψυγμένες ή φρέσκες, φέρνουν γεύση και θρεπτικά συστατικά στη διατροφή σας. Έχουν αντιφλεγμονώδεις και αντιγηραντικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη...

7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τις γαρίδες

Εάν τρώτε θαλασσινά και απολαμβάνετε τις γαρίδες, είτε σε κρύα είτε σε ζεστά πιάτα, υπάρχουν επτά δεδομένα που πρέπει να γνωρίζετε. Οι γαρίδες έχουν λίγες...

Γαρίδες: Το superfood της θάλασσας

Οι γαρίδες είναι το πιο δημοφιλές θαλασσινό στις Ηνωμένες Πολιτείες με κατανάλωση δύο κιλών ανά άτομο ετησίως. Πρόκειται για ένα πολύ νόστιμο μεζέ, με...

Τελευταία Νέα