Η αφυδάτωση δεν είναι καθόλου αθώα υπόθεση ειδικά τις ημέρες που ο υδράργυρος “χτυπάει” κόκκινο.
Το 55% έως 78% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό....
Η αφυδάτωση αποτελεί τον μεγαλύτερο κίνδυνο για τον οργανισμό όταν ο υδράργυρος “χτυπάει” κόκκινο. Αν και οι ειδικοί συστήνουν την κατανάλωση τουλάχιστον οκτώ ποτηριών...
Μετά την απογείωση του αεροπλάνου, μπορεί να σκοπεύετε να διαβάσετε ένα νέο βιβλίο, να παρακολουθήσετε μια ταινία ή να πάρετε έναν γρήγορο υπνάκο. Οι...
Οι υψηλές θερμοκρασίες και ο παρατεταμένος καύσωνας πέρα από τον κίνδυνο της θερμικής εξάντλησης και της θερμοπληξίας, αφυδατώνουν τον οργανισμό με τις πρώτες εκδηλώσεις...
Το καλοκαίρι οι φτέρνες εμφανίζουν ξηρότητα και ρωγμές, σαν να «σκάνε» εξαιτίας της αναγκαίας συνήθειας να περπατάμε με σαγιονάρες, πέδιλα ή ξυπόλητοι με αποτέλεσμα...
Το δέρμα χρειάζεται νερό εσωτερικά και εξωτερικά για να παραμείνει ενυδατωμένο.
Όπως εξηγεί ο ο Δρ. Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος (Αισθητική Δερματολογία-Δερματοχειρουργική), «τουλάχιστον 20 με 30%...
