Tο ποπ κορν, είναι μια εξαιρετική επιλογή για σνακ. Είναι ιδανικό, γιατί είναι πιο χορταστικό από άλλα σνακ, είναι χαμηλό σε θερμίδες και εξαιρετικά πλούσιο...
Αν ενσωματώσετε στην καθημερινή ή εβδομαδιαία διατροφή κάποια σνακ θα έχετε απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα, όπως τουλάχιστον υποστηρίζουν διαιτολόγοι.
Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος δεν...
Οι σπόροι κολοκύθας, ευρύτερα γνωστοί ως πασατέμπος, είναι ένα φθηνό, πλην πολύ υγιεινό σνακ.
Η κατανάλωση μιας μικρής ποσότητας από αυτά μπορεί να σας δώσει...
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα σνακ είναι απαραίτητα στοιχεία της διατροφικής μας ρουτίνας για να διατηρήσουμε καλό μεταβολισμό αλλά και για να ελέγξουμε το βάρος...
