ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ:

Νερό αποτοξίνωσης – 10 ιδέες για να κάψετε λίπος και να χάσετε βάρος

Το νερό αποτοξίνωσης, ειδικά όταν το φτιάχνετε μόνοι στο σπίτι με φρούτα, λαχανικά, βότανα ή μπαχαρικά, είναι μία τάση που ήρθε για να μείνει. Το...

Το μικρό μυστικό που μπορεί να μειώσει το εμμηνοπαυσιακό λίπος στην κοιλιά

Το εμμηνοπαυσιακό λίπος στην κοιλιά είναι από τα πλέον συχνά συμπτώματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες που έχουν αποχαιρετήσει πια την περίοδό τους. Η κατανομή του...

Χάστε το λίπος από την κοιλιά με κολύμπι

Το κολύμπι, είναι μια απαιτητική αερόβια άσκηση και γι’ αυτό το λόγο καις αρκετές θερμίδες. Ωστόσο, καθώς βελτιώνεσαι και αποκτάς μεγαλύτερη αντοχή, το σώμα...

5 νυχτερινές συνήθειες που αυξάνουν το λίπος στην κοιλιά

Υπάρχουν ορισμένες συνήθειες πριν από τον ύπνο που επηρεάζουν αρνητικά το βάρος σας και συγκεκριμένα, το λίπος στην κοιλιά. Κάποιες ρουτίνες είναι δύσκολο να...

Κάψτε το λίπος στον ύπνο: 5 τρόποι να το πετύχετε

Ο ύπνος είναι ένας κρίσιμος παράγοντας όσον αφορά την απώλεια βάρους και αν δεν είναι επαρκής, μπορεί να εμποδίσει την πρόοδό σας, σύμφωνα με...

6 συμβουλές προς τις γυναίκες για να χάσουν το λίπος στην κοιλιά

Μικρές συμβουλές για να χάσουν οι γυναίκες το λίπος στην κοιλιά και να φορέσουν άνετα το ανοιξιάτικο τζιν τους. Κάθε γυναίκα επιθυμεί επίπεδη κοιλιά και...

Η σωματική δραστηριότητα σε διαφορετικές ώρες επηρεάζει το σώμα διαφορετικά – Πότε καίει λίπος

Η σωματική δραστηριότητα σε διαφορετικές ώρες της ημέρας μπορεί να επηρεάσει το σώμα με διαφορετικούς τρόπους, αφού οι βιολογικές διεργασίες εξαρτώνται από τους κιρκάδιους...

Η επιστημονική αλήθεια πίσω από τα τρόφιμα που καίνε λίπος

Έχετε ακούσει ότι υπάρχουν κάποια τρόφιμα ή συστατικά καίνε λίπος, αλλά καμία τροφή δεν έχει αρνητικές θερμίδες και η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών δεν σας...

Λίπος ή χαλαρό δέρμα: Η διάκριση που ξεχωρίζει

Το λίπος και το χαλαρό δέρμα είναι εντελώς διαφορετικές καταστάσεις, αν και κάποιες φορές μπορεί να ξεγελαστείτε. Ωστόσο, υπάρχει μία απλή κίνηση που μπορείτε...

Κοιλιοπλαστική: Διώξτε το περιττό λίπος από την κοιλιά

Η αφαίρεση του περιττού λίπους και του δέρματος από την κοιλιακή χώρα και η σύσφιξη των μυών της περιοχής επιτυγχάνεται με μία και μοναδική...

Τελευταία Νέα