ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ:

Πονοκέφαλος, ημικρανία και ορμόνες στην εμμηνόπαυση – 4 προτάσεις για να αισθανθείτε καλύτερα

Ο πονοκέφαλος - ειδικά η ημικρανία - είναι πιο συχνός και πιο έντονος κατά την εμμηνόπαυση, ειδικά αν υποφέρατε και στο παρελθόν. Αυτό συμβαίνει...

Εμμηνόπαυση: Συναισθηματικές διακυμάνσεις και τρόποι διαχείρισης

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης που μπορεί να εμφανιστούν κατά την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση σχετίζονται με διάφορους παράγοντες, όπως ορμονικές αλλαγές, υποκείμενες ευπάθειες στην...

Τα «σιωπηλά» σημάδια της καρδιακής νόσου στις γυναίκες, από την παιδική ηλικία μέχρι την εμμηνόπαυση

Oι καρδιαγγειακές νόσοι στις γυναίκες υποδιαγιγνώσκονται και υποθεραπεύονται τόσο στην Ελλάδα όσο και παγκοσμίως. Σε ένα σημαντικό ποσσοτό, τόσο οι ίδιες οι γυναίκες όσο...

Εμμηνόπαυση: Πώς αλλάζει την εμφάνιση των γυναικών σε πρόσωπο και σώμα

Η εμμηνόπαυση σημαίνει το τέλος της αναπαραγωγικής ηλικίας και επιφέρει σημαντικές αλλαγές στον οργανισμό, οι οποίες αποτυπώνονται και στην εικόνα των γυναικών που περνούν...

Πώς η εμμηνόπαυση επηρεάζει τον ύπνο

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μπορεί να διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα και από την περιεμμηνόπαυση έως την εμμηνόπαυση. «Τα προβλήματα ύπνου είναι κοινά, με...

Πώς μπορώ να βοηθήσω τη σύντροφό μου κατά στην εμμηνόπαυση

«Ζώντας μεγάλο μέρος της ζωής μου στην επαρχία, ήρθα σε άμεση επαφή με τις διακρίσεις, τα στερεότυπα και τη σιωπή που καλύπτει την εμπειρία...

Μπήκα στην εμμηνόπαυση πριν τη μαμά μου

Φανταστείτε ότι είστε στην εφηβεία, στα 20 ή τα 25 σας και ανακαλύπτετε ότι είστε ήδη στην εμμηνόπαυση ενώ η μαμά σας έχει τακτική...

Εμμηνόπαυση: Ποια τρόφιμα καθυστερούν την έναρξή της;

Μια δίαιτα πλούσια σε όσπρια και ψάρια μπορεί να καθυστερήσει την εμμηνόπαυση, ενώ υπερβολική πρόσληψη τροφίμων πλούσιων σε υδατάνθρακες μπορεί να την επιταχύνουν, όπως δείχνει μια...

Naomi Watts: Ήμουν στην περιεμμηνόπαυση στα 36 μου, καθώς προσπαθούσα να κάνω παιδιά – Ένιωθα τόσο μόνη

Η περιεμμηνόπαυση «είναι ένας δρόμος που κανείς άλλος δεν θα πρέπει να διανύσει ξανά μόνος του, γιατί χωρίς την κατάλληλη φροντίδα θα καταστρέψεις τον...

H μνήμη των γυναικών αλλάζει κατά την εμμηνόπαυση – Δεν είναι στη φαντασία σας

H μνήμη των γυναικών αλλάζει κατά την εμμηνόπαυση και μπορεί να παρατηρηθούν φαινόμενα όπως εγκεφαλική σύγχυση και δυσκολίες μνήμης. Αυτό είναι το βασικό μήνυμα της...

Τελευταία Νέα