Μολονότι καταγράφεται βελτίωση στα ποσοστά επιβίωσης από τον καρκίνο, ο καρκίνος παραμένει η κύρια αιτία θανάτου από ασθένεια για άτομα ηλικίας από ενός έτους και...
Γλουτοί, πόδια κορμός. Είναι τα βασικά μέρη του σώματος που γυμνάζετε εκτελώντας ομάδες διαφορετικών ασκήσεων. Και σίγουρα, υπάρχουν πολλές.
Διάφορες ασκήσεις με όργανα ή χωρίς,...
Μήπως νιώθετε ιδιαίτερο και επίμονο φόβο κάθε φορά που πρέπει να μπείτε σε αεροπλάνο και να πετάξετε; Καταλαβαίνουμε ότι το συναίσθημα είναι ιδιαίτερο έντονο,...
Όλοι αναγνωρίζουμε πλέον τις απόλυτα ευεργετικές για την υγεία ιδιότητες της άσκησης. Παρ' όλα αυτά, οι πρόσφατες μελέτες του Εργαστηρίου Περιβαλλοντικής Φυσιολογίας του Πανεπιστημίου...
Η οστεοπόρωση δε θεωρείται πλέον αποκλειστική πάθηση των ηλικιωμένων. Μπορεί να παρουσιαστεί και σε νεαρές ηλικίες, όταν συντρέχουν ειδικοί λόγοι, όπως συστηματικά νοσήματα (μεσογειακή...
Ο Μάιος είναι αφιερωμένος στην Σκλήρυνση κατά Πλάκας (ΣΚΠ), με αποκορύφωμα την Παγκόσμια Ημέρα, που γιορτάζεται στις 30 Μαΐου. Στο πλαίσιο του εορτασμού αυτού,...
O Θανάσης Δρίτσας, Καρδιολόγος, Αναπληρωτής Διευθυντής, στο Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο απαντά σε ερωτήσεις για τις πολλαπλές ωφέλειες και διαστάσεις της φυσικής άσκησης.
Όπως τονίζει, ενώ...
