Μια νέα εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης έρχεται να αλλάξει τον τρόπο που βλέπουμε την εμμηνόπαυση. Η πρωτοβουλία της βιοφαρμακευτικής εταιρείας Astellas, με τίτλο «Πιο Hot από Ποτέ», παρουσιάστηκε σε συνέντευξη Τύπου στην Ιαπωνική Πρεσβεία και φιλοδοξεί να αναδείξει τη φυσική αυτή φάση της ζωής της γυναίκας, χωρίς φόβο και προκαταλήψεις. Με τη Δήμητρα Παπαδοπούλου στον ρόλο της ambassador, το μήνυμα της καμπάνιας είναι ξεκάθαρο.Η ωριμότητα μπορεί να είναι η πιο δυναμική και λαμπερή περίοδος της ζωής μιας γυναίκας.
Η εμμηνόπαυση χωρίς ενοχές
Στο τηλεοπτικό σποτ της εκστρατείας, η αγαπημένη δημιουργός μιλά με χιούμορ για όσα βιώνει μια γυναίκα μετά τα 50, καλώντας τις γυναίκες να αγαπήσουν το σώμα τους και να διεκδικήσουν ποιότητα ζωής, παρά τις προκλήσεις της εμμηνόπαυσης. Όπως δηλώνει χαρακτηριστικά, «άρχισα να νιώθω πιο ωραία με τον εαυτό μου, πιο άνετα, πιο… hot!».
Η καμπάνια πραγματοποιείται με την υποστήριξη της Ελληνικής Εταιρείας Κλιμακτηρίου και Εμμηνόπαυσης, ενώ στόχος της είναι η σωστή ενημέρωση για τα αγγειοκινητικά συμπτώματα (VMS) – τις εξάψεις και τις νυχτερινές εφιδρώσεις που επηρεάζουν έως και το 80% των γυναικών κατά τη φάση αυτή.
Σχετικά με τα αγγειοκινητικά συμπτώματα – VMS
- Οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις ονομάζονται VMS ή αγγειοκινητικά συμπτώματα και οφείλονται στην εμμηνόπαυση.
- Η έξαψη είναι το ξαφνικό και έντονο αίσθημα θερμότητας στο πρόσωπο, στον αυχένα και στον θώρακα και μπορεί να συνοδεύεται από εφίδρωση, ερυθρότητα του δέρματος, ρίγη και γρήγορους καρδιακούς παλμούς.
- Οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι εξάψεις που εμφανίζονται στη διάρκεια του ύπνου.
- Οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις λόγω της εμμηνόπαυσης μπορεί να ποικίλλουν σε ένταση.
Σχετικά με την εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση της ζωής, κατά την οποία ο καταμήνιος κύκλος σταματά λόγω μείωσης των επιπέδων των ορμονών. Η έναρξή της ορίζεται επισήμως στους 12 συνεχόμενους μήνες μετά την τελευταία έμμηνο ρύση, συνήθως σε ηλικία από 40 έως 58 ετών, αλλά η μέση ηλικία έναρξής της είναι τα 51 έτη.
Σχετικά με την περιεμμηνόπαυση
Η περιεμμηνόπαυση είναι το στάδιο εμφάνισης των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης προτού σταματήσει εντελώς η έμμηνος ρύση. Αυτό μπορεί να συμβεί έως και 10 χρόνια πριν από την έναρξη της εμμηνόπαυσης. Με τον καιρό, τα επίπεδα των οιστρογόνων μειώνονται και η έμμηνος ρύση σταματά.
Κάθε γυναίκα είναι μοναδική και το ίδιο είναι και τα συμπτώματά της. Διάφοροι παράγοντες επηρεάζουν την εμπειρία της εμμηνόπαυσης, όπως ιατρικές παθήσεις, η φυλή, η εθνοτική καταγωγή και η ψυχική υγεία.
Επιστημονική ενημέρωση και θετική στάση
Η καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας ΕΚΠΑ και πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Κλιμακτηρίου και Εμμηνόπαυσης, Ειρήνη Λαμπρινουδάκη, τόνισε πως «οι εξάψεις και οι βραδινές εφιδρώσεις επηρεάζουν σημαντικά τον ύπνο, την εργασία και τη συγκέντρωση των γυναικών». Όπως πρόσθεσε, «όταν μια γυναίκα γίνεται εμμηνοπαυσιακή, έχει μπροστά της τουλάχιστον άλλα 30 χρόνια ενεργής ζωής. Οφείλει να γνωρίζει πώς η μείωση των οιστρογόνων επηρεάζει την υγεία και πώς μπορεί να τη διαχειριστεί».
Για τις αιτίες που προκαλούν τα αγγειοκινητικά συμπτώματα κατά την εμμηνόπαυση η Σοφία Καλανταρίδου, Αντιπρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Κλιμακτηρίου και Εμμηνόπαυσης τονίζει: «πριν από την εμμηνόπαυση υπάρχει μια ισορροπία μεταξύ των οιστρογόνων (ορμόνες που παράγονται από τις ωοθήκες μιας γυναίκας) και της νευροκινίνης Β (NKB), μιας χημικής ουσίας του εγκεφάλου. Αυτή η ισορροπία ρυθμίζει το κέντρο ελέγχου της θερμοκρασίας του σώματος, το οποίο βρίσκεται στον υποθάλαμο, μια συγκεκριμένη περιοχή του εγκεφάλου. Καθώς το σώμα περνά στην εμμηνόπαυση, τα οιστρογόνα μειώνονται και αυτή η ισορροπία διαταράσσεται με αποτέλεσμα την εμφάνιση των εξάψεων και των νυχτερινών εφιδρώσεων».
Η εκστρατεία διαθέτει και επίσημη ιστοσελίδα, www.piohotapopote.com, όπου οι γυναίκες μπορούν να ενημερωθούν επιστημονικά για την εμμηνόπαυση και τις σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές.
Μια νέα ματιά στη γυναικεία ωριμότητα
Όπως εξήγησε η Μαντώ Τζανετάκου, Business Unit Director της Astellas, «με τη νέα μη ορμονική θεραπεία για τα αγγειοκινητικά συμπτώματα, δίνουμε τη δυνατότητα στις γυναίκες να βελτιώσουν τον ύπνο και την καθημερινότητά τους, ανακτώντας την αυτοπεποίθηση και τη χαρά τους».
Η εμμηνόπαυση, όπως δείχνει το «Πιο Hot από Ποτέ», δεν είναι τέλος, αλλά μια νέα αρχή, μια περίοδος που αξίζει να βιώνεται με γνώση, ισορροπία και… περισσότερη αυτοπεποίθηση από ποτέ.
Διαβάστε επίσης
Lifestyle Medicine: Η νέα προσέγγιση στην εμμηνόπαυση
Βερνίκια και ημιμόνιμο μανικιούρ: Οι επιπτώσεις στα νύχια και στο δέρμα
