ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ:

Το φρούτο που χαλαρώνει και χαρίζει βαθύ ύπνο

Στην Ευρώπη, πάνω από το 1/3 του πληθυσμού υπολογίζεται ότι έχουν κάποιο πρόβλημα ύπνου. Για το λόγο αυτό, πολλοί στρέφονται σε ιατρικά βοηθήματα, συμπληρώματα...

Μπλε μπανάνα: Το δυσεύρετο φρούτο που προστατεύει την καρδιά και βοηθά στην απώλεια βάρους

Όλοι έχουμε γευτεί τις πράσινες και κίτρινες μπανάνες, τι γίνετε όμως με τη μπλε; Η μπλε μπανάνα Java, έχει υφή και γεύση που θυμίζει...

Επιθυμία για γλυκό; Δοκίμασε το φρούτο που δρα ως φυσικό γλυκαντικό

Οι χουρμάδες είναι ένα φρούτο, πλούσιο σε φυσικά γλυκαντικά  καθώς είναι πηγή φρουκτόζης, ενός φυσικού τύπου ζάχαρης. Για τον λόγο αυτό, είναι πολύ γλυκοί...

Περισσότερα οφέλη από τα smoothies, αν δεν προσθέτετε αυτό το φρούτο

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, προτείνουν ότι αν προσθέτετε ένα συγκεκριμένο φρούτο στα smoothies μπορεί να μην έχετε όλα τα οφέλη που προσφέρει...

Το καλοκαιρινό φρούτο που προστατεύει από καρδιακά, διαβήτη και υπέρταση

Ο ανανάς, είναι ένα απίστευτα νόστιμο, υγιεινό τροπικό φρούτο. Είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά, αντιοξειδωτικά και άλλες χρήσιμες ενώσεις, όπως ένζυμα που μπορούν να...

Το καλύτερο φρούτο για την υγεία του εντέρου, σύμφωνα με έναν γαστρεντερολόγο

Μέχρι σήμερα, γνωρίζαμε ότι το καλύτερο φρούτο για την υγεία του εντέρου ήταν το ακτινίδιο, αλλά ένας γαστρεντερολόγος συστήνει κάτι διαφορετικό. Αν και υποτίθεται ότι...

Μανταρίνι: Το μικρό αλλά θαυματουργό φρούτο του χειμώνα

Το μανταρίνι ανήκει στην ομάδα των εσπεριδοειδών. Στην ίδια ομάδα συναντάμε το πορτοκάλι, το γκρέιπφρουτ καθώς και τα λεμόνια. Πρόκειται για ένα μικρό φρούτο,...

Τροπικό φρούτο έγινε viral στο Tiktok επειδή μοιάζει με σοκολάτα

Το τροπικό φρούτο που μοιάζει με σοκολάτα και έγινε viral στο Tiktok. Έχει όντως την γλυκιά και λατρεμένη γεύση της σοκολάτας; Τις τελευταίες δύο βδομάδες...

Καρπούζι: Το δροσερό φρούτο που θέλει όμως μέτρο

Όταν σκέφτεστε μια καλοκαιρινή απόλαυση, το καρπούζι μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που έρχονται στο μυαλό. Με τη γλυκύτητα και τα...

Το #1 καλύτερο φρούτο για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης

Υπάρχουν φυσικοί τρόποι για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, συμπεριλαμβανομένων των καθημερινών συνηθειών όπως η μείωση του καπνίσματος, η ενίσχυση των εβδομαδιαίων προπονήσεων σας...

Τελευταία Νέα