Όλες οι δίαιτες δεν είναι κατάλληλες για όλους και επειδή η παχυσαρκία θεωρείται νόσος, ο κάθε ενήλικας με παχυσαρκία χρειάζεται εξατομικευμένη θεραπευτική διατροφή. Τα...
Οι φυτικές δίαιτες συνεχίζουν να αυξάνονται σε δημοτικότητα παγκοσμίως καθώς τα πιθανά οφέλη για την υγεία, δεν περιορίζονται στα βελτιωμένα επίπεδα χοληστερόλης και σακχάρου...
Οι άνθρωποι που θέλουν να χάσουν γρήγορα βάρος και ειδικά οι γυναίκες, πέφτουν συχνά στην παγίδα να κάνουν στερητικές δίαιτες, οι οποίες επιβάλλουν τον...
Κλείστε τα αυτιά σας στις δίαιτες εξπρές του φθινοπώρου, τώρα που οι διακοπές τέλειωσαν και η επάνοδος στην καθημερινότητα βρίσκει πολλούς με κάποια κιλά...
Στο… μικροσκόπιο έθεσε η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία 10 δημοφιλείς δίαιτες ώστε να μπορέσει να κρατήσει μακριά τις καρδιοπάθειες, οι οποίες είναι η πρώτη αιτία θανάτου...
Οι συζητήσεις για δίαιτες, αδυνάτισμα και μοδάτες διατροφικές συνήθειες, είναι σχεδόν αδύνατο να αποφευχθούν. Είναι παντού, στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, την τηλεόραση, το οικογενειακό...
