Όταν μιλάμε για βιταμίνη C, σκεπτόμαστε ένα χυμό από πορτοκάλι, αλλά υπάρχουν αρκετά λαχανικά που μας προσφέρουν μεγαλύτερη ποσότητα από αυτή τη βιταμίνη του...
Δεν είναι μόνο τα εσπεριδοειδή που ενισχύουν την ανοσία, είναι και ένα λαχανικό που είναι πλούσιο σε βιταμίνη C.
Τα λαχανικά, άλλωστε, είναι γεμάτα με...
Η βιταμίνη C είναι το ενεργό συστατικό που υποστηρίζει τη σύνθεση κολλαγόνου, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μας προστατεύει από τις ιώσεις. Βοηθά επίσης...
Η εποχή αλλάζει και αν υποφέρετε από αλλεργίες της άνοιξης, αυτό είναι το χειρότερό σας. Καθώς τα φυτά ανανεώνονται, απελευθερώνουν γύρη στον αέρα, προκαλώντας...
Τα πορτοκάλια είναι πλούσια σε βιταμίνη C, με το 109% της ημερήσιας συνιστώμενηες δόσης να βρίσκεται σε ένα μόνο μεγάλο πορτοκάλι. Είναι επίσης καλή...
Πόση βιταμίνη C χρειάζονται κάθε μέρα οι καπνιστές και γιατί αυτή η βιταμίνη είναι τόσο σημαντική για όσους καπνίζουν;
Εδώ και χρόνια έχουν γίνει γνωστά...
O Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ), ανακαλεί παρτίδα από γνωστό συμπλήρωμα βιταμίνης C.
Όπως αναφέρεται στη σχετική ανακοίνωση του ΕΟΦ, αποφασίστηκε η «ανάκληση της παρτίδας GU392...
Οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα διατροφής που καταναλώνονται ως ασπίδα κατά του κορωνοϊού, γνωρίζουν τρομερή αύξηση.
7 στους Αμερικανούς παίρνουν βιταμίνες κατά του κορωνοϊού
Στις ΗΠΑ,...
Με τις εποχιακές ιώσεις και την COVID-19 να καραδοκούν, όλοι μας έχουμε αναρωτηθεί αν και πώς θα μπορούσαμε να ενδυναμώσουμε το ανοσοποιητικό σύστημά μας...
Η...
Ματώνουν τα δόντια; Σας λείπουν βιταμίνες. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε μια νέα μελέτη του πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον (UW) προτείνει ότι πρέπει επίσης να...
