Η είδηση ότι η ασπαρτάμη είναι πιθανόν καρκινογόνα προκάλεσε έντονη ανησυχία και πολλές συζητήσεις. Και το θέμα είναι, τελικά ούτε ζάχαρη ούτε τεχνητά γλυκαντικά;...
Στην προσπάθεια μείωσης κατανάλωσης της ζάχαρης, μπορεί τελικά να χρησιμοποιούμε συχνά τεχνητά γλυκαντικά. Τα ευρήματα όμως μιας μελέτης με περισσότερα από 100.000 άτομα, που...
Ένα φούσκωμα στην κοιλιά μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε υπέρβαροι και ληθαργικοί ακόμα κι αν είστε συνήθως αδύνατοι και ενεργητικοί.
Πώς μπορείτε να αποφύγετε...
Η ζάχαρη και τα τεχνητά γλυκαντικά είναι περίπου στο 70% των συσκευασμένων τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων των αλμυρών όπως σούπες, σάλτσες για φαγητά καισαλάτες αλλά και...
