Ο Σακχαρώδης διαβήτης (ΣΔ) είναι μια μη-μεταδιδόμενη επιδημία καθώς σήμερα πάνω από 240 εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο πάσχουν από την ασθένεια αυτή σύμφωνα...
5 θρεπτικά σνακ ιδανικά για το καλοκαίρι, που δεν παθαίνουν τίποτα με τις υψηλές θερμοκρασίες. Για πολλούς, η άνοδος της θερμοκρασίας συνδέεται με αλλαγές...
Τα γλυκά και τα υπερεπεξεργασμένα σνακ δεν είναι ό,τι καλύτερο για την υγεία του εντέρου, σύμφωνα με τους διαιτολόγους.
Το πεπτικό σας σύστημα είναι το...
Υπάρχουν κάποια σνακ που μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε νεανικό τον εγκέφαλό σας. Η συνηθισμένη σας διατροφή μπορεί να επηρεάσει την υγεία του...
Οι μπάρες πρωτεΐνης, ως ένα γρήγορο σνακ, έχουν γίνει εξαιρετικά δημοφιλείς για μία δόση πρωτεΐνης πριν και μετά την προπόνηση. Αλλά είναι πραγματικά καλές...
Υπάρχουν πολλές απόψεις σχετικά με το τι σνακ πρέπει να τρώει κάποιος μετά το γυμναστήριο, προκειμένου να μην σαμποτάρει όλη του την προσπάθεια, αλλά...
Θέλετε να ενισχύσετε τις προσπάθειές σας για απώλεια βάρους με ένα γρήγορο και νόστιμο σνακ;
Ίσως έχετε ενσωματώσει διάφορες συμβουλές για απώλεια βάρους και έχετε...
Οι ρυζογκοφρέτες, είναι ένα δημοφιλές σνακ, ειδικά για όσους θέλουν να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος, καθώς είναι χαμηλά σε θερμίδες και υδατάνθρακες.
Όπως λέει στο...
