TAG

λιπαρά

Δείτε πόσα λιπαρά πρέπει να τρώτε κάθε μέρα, για να χάσετε βάρος

Όταν θέλετε να χάσετε βάρος, συνήθως αποφεύγετε τα λιπαρά και καλά κάνετε σε γενικές γραμμές. Ωστόσο, δεν είναι το ίδιο όλα τα λιπαρά και...

Αν κάνεις αυτό το λάθος στη διατροφή για 4 μέρες, θα δεις την καταστροφική συνέπεια στα μαλλιά σου

Η παχυσαρκία και μια διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ακόμα και για 4 μόλις ημέρες μπορεί να έχει επιπτώσεις στα μαλλιά και συγκεκριμένα μπορεί...

Τι τρώτε και πέφτουν τα μαλλιά; Επιστήμονες εντόπισαν τον ένοχο

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι η παχυσαρκία συνδέεται με την ανάπτυξη πολυάριθμων ασθενειών στους ανθρώπους. Οι καρδιακές παθήσεις, ο διαβήτης και άλλες ασθένειες είναι εξαιρετικά...

Ποιες τροφές επιδεινώνουν τα συμπτώματα της ψωρίασης

Μια διατροφή πλούσια σε ζάχαρη και λίπος διαταράσσει την ισορροπία του μικροβιώματος του εντέρου και μπορεί να επηρεάσει ορισμένες φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις, όπως η...

Διατροφή για γερή καρδιά, οι 5 στόχοι

Τις τελευταίες δεκαετίες παρατηρείται αύξηση της συχνότητας εμφάνισης προβλημάτων που σχετίζονται με τη λειτουργία της καρδιάς και των αγγείων. Για τον λόγο αυτό απαιτούνται...

Διατροφή και πέτρες στη χολή: Πως να τις αποφύγετε

Οι πέτρες στη χολή σχετίζονται άμεσα με τη διατροφή, και κυρίως τα λιπαρά και βαριά γεύματα. Για να τις αποφύγετε θα πρέπει να υπάρχει...

Τελευταία Νέα