TAG

καρότα

Τι κερδίζει ο οργανισμός όταν τρώμε καρότα σε καθημερινή βάση

Τα καρότα αποτελούν ένα από τα πιο παρεξηγημένα αλλά και πιο ωφέλιμα τρόφιμα της καθημερινής διατροφής. Πίσω από το χαρακτηριστικό τους χρώμα κρύβεται ένας...

Πρέπει να ξεφλουδίζουμε τα καρότα;

Τα καρότα είναι ένα ευέλικτο συστατικό σε κάθε κουζίνα και η νέα τάση θέλει να μην τα ξεφλουδίζουμε. Τα καρότα φέρνουν μια νότα χρώματος...

Αν τρως καρότα, θα έχεις καλύτερη όραση; Πόσο ισχύει τελικά η συμβουλή των μαμάδων;

"Φάε, καρότα, θα βλέπεις καλύτερα στο σχολείο", έλεγαν οι μαμάδες όταν ακόμα ήμασταν μικρά και μάλλον έφτασε η στιγμή να μας πουν οι διατροφολόγοι...

Τροφές που κάνουν καλό στα μάτια σας, εκτός από τα καρότα και τα ψάρια

Δεν είναι μόνο τα καρότα και τα ψάρια οι κορυφαίες τροφές για τα μάτια. Ναι, τα καρότα είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης Α, η...

Τροφές για τέλειο φυσικό μαύρισμα με διάρκεια

Θέλετε να πετύχετε το τέλειο, λαμπερό μαύρισμα, αλλά δεν θέλετε να βλάψετε το δέρμα σας με τη μακρά έκθεση στις ακτίνες UV; Το μυστικό...

Το λαχανικό που μειώνει άμεσα τη χοληστερόλη

Υπάρχουν ορισμένα λαχανικά, όπως τα καρότα, που περιέχουν θρεπτικά συστατικά που είναι υγιεινά για την καρδιά και μειώνουν τη χοληστερόλη.  Πράγματι, σύμφωνα με τη...

Τα πολλαπλά οφέλη από τα καρότα

Τα καρότα έχουν πολλαπλά οφέλη και απλώνονται σε πολλούς τομείς της υγείας μας και αξίζει να τα δούμε αναλυτικά. Τα οφέλη του καρότου Τα καρότα εξισορροπούν...

Mε αυτές τις τροφές θα αργήσει να φύγει το μαύρισμα

Αν και οι περισσότεροι και οι περισσότερες έχουν ήδη ξεχάσει τις διακοπές και μετρούν μέρες για τα επόμενα τριήμερα, το μαύρισμα της επιδερμίδας και...

Τελευταία Νέα