TAG

φούσκωμα

Τι να φας πριν βγεις στην παραλία – Ο απόλυτος οδηγός για επίπεδη κοιλιά

Καθώς η θερμοκρασία ανεβαίνει και οι παραλίες γεμίζουν κόσμο, πολλοί αναρωτιούνται: τι πρέπει να φάω πριν πάω για μπάνιο; Η απάντηση δεν είναι μόνο...

Πώς να αντιμετωπίσετε το φούσκωμα και το μυστικό για άμεσα αποτελέσματα

Το φούσκωμα, είτε μετά το φαγητό, είτε ακόμα και όταν είστε νηστικοί, συμβαίνει σε όλους, αλλά μπορείτε να το μειώσετε ή ακόμα και να...

Τα 8 φρούτα που μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα στο στομάχι

Τα φρούτα, απαραίτητο μέρος της υγιεινής διατροφής, μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα στο στομάχι και την κοιλιά. Το φούσκωμα χαρακτηρίζεται από μια αίσθηση πληρότητας, σφίξιμο ή...

Γιατί νιώθετε πρήξιμο μετά τη σαλάτα και τι να κάνετε

Ακόμα και η σαλάτα που δεν είναι φορτωμένη με λίπη και υδατάνθρακες, μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο και φούσκωμα. Ειδικά αν πρόκειται για μία σαλάτα...

6 λόγοι που έχετε κατακράτηση υγρών και πως να διώξετε το φούσκωμα

Αν νιώθετε φούσκωμα ή πρήξιμο, μπορεί να μην έχετε χωνέψει καλά, αλλά μπορεί να έχετε κατακράτηση υγρών. Μην ξεχνάτε ότι το μεγαλύτερο μέρος του...

Υγεία του εντέρου: Πότε θα σε ανησυχήσει το φούσκωμα;

Το φούσκωμα είναι ένα κοινό σύμπτωμα που εμφανίζεται μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφών και συχνά οφείλεται σε αέρια. Για μερικούς ανθρώπους μπορεί να είναι...

5 τρόποι για να διώξετε το φούσκωμα από το πολύ φαγητό των γιορτών

Η υπερβολή στις γιορτές έχει τα καλά και τα κακά της, όπως το φούσκωμα το οποίο μπορείτε να διώξετε με 5 απλούς τρόπους. Οι γιορτινές...

Φούσκωμα ή λίπος στην κοιλιά: Οι 3 βασικές διαφορές

Το παντελόνι σας στενεύει και αναρωτιέστε αν αυτή η δυσφορία οφείλεται σε φούσκωμα ή λίπος. Οι δύο αυτές καταστάσεις μοιάζουν όταν είναι στην αρχική...

Τροφές που ηρεμούν το έντερο και διώχνουν το πρήξιμο

Το ευερέθιστο έντερο ή σπαστική κολίτιδα, είναι μια πάθηση η οποία μπορεί να προκαλέσει εξαιρετικά δυσάρεστα συμπτώματα και δυσφορία. Σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία, που παρουσιάζει...

Φούσκωμα: Τροφές που το καταπολεμούν μια και καλή

Το φούσκωμα, πολλές φορές μας προκαλεί αμηχανία και είναι άβολο, επηρεάζει σχεδόν κάθε άνθρωπο. Οφείλεται σε διαφορετικούς παράγοντες, ένας από τους οποίους είναι η...

Τελευταία Νέα